9H30 – RDV devant l’église de Namps au val avec FRANCK et BASTIEN Une petite reconnaissance pour peaufiner cette préparation club. On s’organise pour le co-voiturage
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12 Nov
lundi 12/11/2018 19 h 00 min - 20 h 30 min
Préau B, avenue de la Paix, Amiens, avenue de la Paix, Amiens, France + Google Map
2 séries de 10*200m r active sur 80m R entre séries 3′
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15 Nov
jeudi 15/11/2018 18 h 00 min - 19 h 30 min
Séance encadrée par Christine Rendez-vous à 18h au stade Soufflot par la rue Le Corbusier
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16 Nov
vendredi 16/11/2018 8 h 00 min - 17 h 00 min
Pas de séance encadrée ce vendredi. Vous pouvez néanmoins vous retrouvez pour un footing ou autre si vous le souhaitez. Séance sur demande.
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17 Nov
samedi 17/11/2018 8 h 45 min - 11 h 30 min
Séance encadrée par Christine. Rendez-vous à 8h 45 à la salle polyvalente de Rainneville
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18 Nov
dimanche 18/11/2018 13 h 30 min - 18 h 00 min
CORBIE,
https://www.runningclubcorbie.com/corrida-de-corbie/les-horaires/
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19 Nov
lundi 19/11/2018 19 h 00 min - 20 h 30 min
Préau B, avenue de la Paix, Amiens, avenue de la Paix, Amiens, France + Google Map
3*800M PUIS 2*800M R entre séries 3′
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22 Nov
jeudi 22/11/2018 18 h 00 min - 19 h 30 min
Séance encadrée par Dominique. Rendez-vous à 18h au hameau de Petit Cagny (sur le parking tout au bout)
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