Évènements passés 

Séance encadrée par Aline (06 15 54 72 87) Rendez-vous à 18 h. Attention : nouveau RDV en bas de la Zone industrielle Nord rue Roger Dumoulin .premier parking à droite en venant d’Amiens ou de la rocade (parking euro master)

RDV à 18h00 au bois magneux pour une séance-spécifique trail. Prévoir lampe frontale, chrono Covoiturez si possible. Franck

Séance encadrée par  Daniel (06 60 28 00 66) Rendez-vous à 8h 45 sur le parking de la gare SNCF d’Ailly sur Somme

Je vous propose un nouveau rendez-vous ce dimanche 15 octobre 2017, à 9h45 au départ du cimétière de Bacouel pour un aller-retour dans le sentier de randonnée de la Coulée Verte. Durée de la sortie : comme bon vous semble, en fonction de la forme de chacun, entre 1h20 et 1h30 (demi tour entre 40 et 45′ de course-aller). Etant donné la météo annoncée, les running de route peuvent peu-être suffir; à vous de voir.  

Pas de séance ce mardi

Evaluation initiale de la VMA par test Vameval. Les adhérents devront, dans la mesure du possible, avoir adhéré le jour du test. Présence possible pour un test vers 18h10, un autre vers 18h40. En fonction du nombre, une troisième évaluation sera faite. Présence indispensable pour les nouveaux coureurs. Il n’y aura pas de test ultérieur en début de saison. Prévoir un chrono manuel pour chacun; si possible cardio fréquence mètre.

Séance encadrée par Christine (06 85 49 68 46) Rendez-vous à 18h au parc Soufflot (par la rue Lecorbusier)

Rendez-vous à 18 h sur le parking du stade pour la séance d’entraînement. Spécifique pour ceux qui irons faire la corrida de Corbie, le trail des allumés, la finale des quatre saisons. 

Séance encadrée par Daniel (06 60 28 00 66) Circuit de l’Estoc (12 km) Rendez-vous à 8h 45 à l’église de Monsures