
14 Sep
jeudi 14/09/2017 18 h 00 min - 19 h 30 min
Séance encadrée par Aline Rendez-vous à 18h au grand marais (après le cimetière de la Madeleine)
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15 Sep
vendredi 15/09/2017 18 h 00 min - 20 h 00 min
Rendez-vous à 18h sur le parking du stade pour une reprise en douceur
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16 Sep
samedi 16/09/2017 8 h 00 min - 17 h 00 min
Rendez-vous à Hébécourt pour une participation à la “Brunehaut” en qualité de compétiteur ou de marche nordique loisirs. Inscriptions avant le 10 septembre (prises en charge par le club) Départs 14 h et 15 h. Informations sur www.vytajog.fr
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21 Sep
jeudi 21/09/2017 18 h 00 min - 19 h 30 min
Séance encadrée par Daniel Rendez-vous à 18 h sur le parking derrière le crédit agricole de la croix rompue
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22 Sep
vendredi 22/09/2017 18 h 00 min - 20 h 00 min
Rendez-vous à 18 h sur le parking du stade pour la séance habituelle, VMA, spécifique, footing …..
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23 Sep
samedi 23/09/2017 9 h 00 min - 9 h 00 min
Pas de séance ce jour, pour cause d’anniversaire
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18h00 Accueil de toutes et tous 18h15 Présentation des membres du bureau, des entraineurs. Présentation des séances de la semaine Règles d’usage de la piste Présentation du travail fractionné 18h30 Séance d’initiation au travail fractionné avec footing d’échauffement, travail technique, travail fractionné, footing de retour au calme
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28 Sep
jeudi 28/09/2017 18 h 00 min - 19 h 30 min
Séance encadrée par Christine. Rendez-vous à 18h aux marais aux boeufs. (espace Gambier). Pensez à glisser vos lampes frontales dans votre sac à dos, les jours raccourcissent ….
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rdv à 18h00 au bois magneux, prés du lycée du Paraclet. prévoir chaussures de trail, lampe frontale, eau.
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Séance encadrée par Daniel. Circuit de 16 kms Montreuil-sur-Mer – Côte d’Opale Dans le Pas-de-Calais, à 15 kilomètres des plages du Touquet et de Berck, Montreuil-sur-Mer est une destination d’exception, entre patrimoine et gastronomie. Montreuil a été élu 2ème Village Préféré des Français en 2016. La campagne alentours se parcourt à pied, à cheval, à vélo, en canoë kayak. Montreuil-sur-Mer est aussi une destination gastronomique, avec deux chefs étoilés : Alexandre Gauthier (La Grenouillère) et Christian Germain (Le Château de Montreuil). Co-voiturage : 8h…
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