Séance encadrée par Aline. Rendez-vous à 18 h au Grand Marais (après le cimetière de la Madeleine en venant d’Amiens)
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Séance encadrée par Aline Rendez-vous à 9h à l’église de Vaux en Amiénois
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Accueil des nouveaux coureurs Présentation du club, des membres du bureau, des entraineurs Présentation et description d’une séance de VMA type 2 séries de 8 fois 200m Stretching type aprés une séance de VMA
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08 Sep
jeudi 08/09/2016 18 h 00 min - 19 h 30 min
Stade soufflot, rue Le Corbusier, AMIENS, + Google Map
Séance encadrée par Christine Rendez-vous à 18h au stade Soufflot, par la rue Le Corbusier.
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10 Sep
samedi 10/09/2016
ESPRIT RUN sera présent comme tous les ans au Salon AGORA 2016 Venez nous faire un coucou et présenter votre club aux visiteurs
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Pas de marche ce samedi matin. Samedi après-midi, la BRUNEHAUT pour ceux qui le souhaitent. Renseignements sur Vytajog.fr
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12 Sep
lundi 12/09/2016 19 h 00 min - 20 h 30 min
Gymnase Dupontreué, Rue Montaigne, Amiens, France + Google Map
Accueil des nouveaux coureurs 2 séries de 3*600m séance de PPG type
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15 Sep
jeudi 15/09/2016 18 h 00 min - 19 h 30 min
Séance encadrée par Aline. Vous pouvez la joindre au 06 15 54 72 87 Rendez-vous à 18h aux étangs St Ladre de Boves (Pont Prussien)
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Séance habituelle. Rendez-vous à 18 h sur le parking du stade.
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