Rendez-vous à 9h au parc St Pierre, sur le petit parking donnant accès au boulodrome (par la rue de Decour)
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Fartlek en sous-bois + technique Montre-chrono demandée; chaussures trail si possible.
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12 Oct
lundi 12/10/2015 19 h 00 min - 20 h 30 min
Gymnase Dupontreué, Rue Montaigne, Amiens, France + Google Map
13 Oct
mardi 13/10/2015 18 h 15 min - 19 h 45 min
marais aux boeufs, espace gambier, CAMON, + Google Map
SEANCE SOUTENUE : INSCRIPTION OBLIGATOIRE au plus tard lundi matin au 06.60.28.00.66 Rendez-vous à 18h 15 sur le parking de l’espace Gambier à Camon (Marais aux boeufs)
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vma courte 30/30
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Rendez-vous à 18h au grand marais (après le cimetière de la Madeleine en venant d’Amiens) au niveau de la hall couverte.
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VMA, SPECIFIQUE, Footing, renforcement musculaire, selon votre objectif…………
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17 Oct
samedi 17/10/2015 9 h 00 min - 11 h 30 min
BACOUEL, Salle polyvalente, Salouel, France + Google Map
Départ à 9h de la salle polyvalente de Bacouel.
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19 Oct
lundi 19/10/2015 19 h 00 min - 20 h 30 min
Gymnase Dupontreué, Rue Montaigne, Amiens, France + Google Map
20 Oct
mardi 20/10/2015 18 h 15 min - 19 h 45 min
Stade soufflot, rue Le Corbusier, AMIENS, + Google Map
Rendez-vous à 18h 15 au stade Soufflot, par la rue Lecorbusier INSCRIPTION OBLIGATOIRE AU PLUS TARD LUNDI MATIN AU : 06.60.28.00.66
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