Name: COTES COURTES
Start: 2023-05-10T18:30:00+01:00
End: 2023-05-10T20:00:00+01:00

10 Mai

10/05/2023 18 h 30 min - 20 h 00 min

footing 20 minutes
PPS
3 séries de 6 fois 150m , Récupération 2′ entre chaque

LA CAROLUS : 1 série
ALLEGEE autre : 2 séries

Retour au calme 10′ (LA CAROLUS 20′)

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