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Bonjour à toutes et tous,
une séance avec variation de rythme et PPG incluse vous est proposée ce samedi 30 novembre au bois codevel (derrière le crédit agricole rue saint Fuscien à Amiens).
Séance au rythme de chacun, trés variée, avec travail propriosceptif, et renfo musculaire, à la portée de tout niveau et toute pratique (trail, cross, route)
Prévoir les chaussures de trail et eau.
Séance d’1h20 tout inclus.
Bastien