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21 Jan
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4 ou 5 fois (pour ceux qui ont déja fait le 4 fois) 1000m à allure “10 kms” visée OU 2 fois 2000m à allure visée 10kms pour ceux qui ont déjà fait le “5 fois 1000m”

R entre bloc : 1’30” à 2’00 sur 200m

 

sous les ordres de Christine 😉

Détails

Date :
vendredi 21 janvier
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Catégorie d’évènement:

Événements à venir

 
  1. MN – MOLLIENS AUX BOIS

    lundi 23 mai @ 9 h 00 min - 12 h 00 min
  2. PPG

    lundi 23 mai @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  3. VMA LONGUE

    mercredi 25 mai @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  4. STAGE TRAIL LUMBRES Pas de Calais

    jeudi 26 mai @ 8 h 00 min - dimanche 29 mai @ 17 h 00 min
  5. MN –

    jeudi 26 mai @ 18 h 00 min - 20 h 00 min
  6. PPG

    lundi 30 mai @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  7. CRICUIT TRAINING CAMPUS

    mercredi 1 juin @ 18 h 30 min - 20 h 00 min