Chargement Évènements
20 Sep
  • Cet évènement est passé

Footing 20′

PPS

2 séries de 4 fois 400m R entre séries 3′

Allégée 4 fois 400m

Retour au calme 10′

séance étirements type (prévoir tapis de sol)

Détails

Date :
mercredi 20/09/2023
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Catégorie d’évènement:

Événements à venir

 
  1. PAS DE SPE

    vendredi 6 février @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  2. MEAULTE 5 10 KMS

    dimanche 8 février @ 8 h 00 min - 12 h 00 min
  3. PPG

    lundi 9 février @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  4. VMA LONGUE

    mercredi 11 février @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  5. SPE CAMON

    vendredi 13 février @ 18 h 00 min - 19 h 30 min