SPE 5 KMS PARC DU GRAND MARAIS 

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01 Nov

01/11/2024 10 h 00 min - 11 h 30 min

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20′ échauffement + PPS

4 fois 1000m, légèrement plus rapides que le spé envisagé pour Marcelcave. R;1’30”

Retour au calme 10′

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Détails

Date :
vendredi 01/11/2024
Heure :
10 h 00 min - 11 h 30 min
Catégorie d’évènement:

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Événements à venir

 

  1. VMA ET COTES COURTES

    mercredi 4 mars @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  2. ENTRAINEMENT CLUB

    samedi 7 mars @ 9 h 30 min - 11 h 30 min

  3. SEMI DE LA COULEE VERTE

    dimanche 8 mars

  4. PPG

    lundi 9 mars @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  5. PPG

    lundi 16 mars @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  6. PPG

    lundi 23 mars @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  7. PPG

    lundi 30 mars @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

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