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06 Déc
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20′ FOOTING + PPS

Normale : 2 séries de 10 fois 200M r.active sur 80m sur tps imposé R.3′

VMA basse: 2 séries de 8 fois 200m r.active sur 80m sur tps imposé R.3′

Allégée : 10 fois 200m r.active sur 80m sur tps imposé

10′ retour au calme

Détails

Date :
mercredi 06/12/2023
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Catégorie d’évènement:

Événements à venir

 
  1. PPG

    lundi 24 juin @ 19 h 00 min - 20 h 30 min