VMA courte + séance étirements-type 

« All Events 

21 Sep

21/09/2022 18 h 30 min - 20 h 00 min

  • Cet évènement est passé

footing échauffement de 20′

travail technique PPS

10 fois 200m avec récupération active sur 80m

footing de retour au calme de 10′

étirements (prévoir tapis de sol)

+ Google Agenda+ Exporter vers iCal

Détails

Date :
mercredi 21/09/2022
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Catégorie d’évènement:

Articles

 

Événements à venir

 

  1. VMA LONGUE

    mercredi 10 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  2. SPE 5 KMS CAMON

    vendredi 12 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  3. PPG

    lundi 15 décembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  4. VMA MIXTE en Rouge et Blanc spé Noel

    mercredi 17 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  5. SPE 5 KMS CAMON

    vendredi 19 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

View More…