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13 Déc
  • Cet évènement est passé

20′ footing + PPS

Normale : 3 fois puis 2 fois 800m r.active sur 140m environ, sur tps imposé. R.3′

VMA basses : 2 séries de 2 fois 800m r.active sur 140m environ, sur tps imposé. R.3′

ALLEGEE : 3 fois 800m r.active sur 140m environ, sur tps imposé

10′ retour au calme

Détails

Date :
mercredi 13/12/2023
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Catégorie d’évènement:

Événements à venir

 
  1. SL hors rassemblement club

    dimanche 25 février @ 8 h 00 min - 9 h 00 min
  2. VMA COURTE CAMPUS

    mercredi 28 février @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  3. SPE 10 CAMON

    vendredi 1 mars @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  4. SL hors club

    dimanche 3 mars @ 8 h 00 min - 9 h 00 min
  5. TRIANGLE HOTOIE

    mercredi 6 mars @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  6. SPE 10 Camon

    vendredi 8 mars @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  7. SL hors club

    dimanche 10 mars @ 8 h 00 min - 10 h 00 min