Chargement Évènements
06 Oct
  • Cet évènement est passé

footing 20′

travail technique

séance allégée: 5 fois 400m récup active entre 400m sur 120m

séance normale: 5 fois 400 puis 4 fois 400m; récup active entre 400m sur 120m

Récup entre séries :3′

10′ footing retour au calme

Détails

Date :
mercredi 6 octobre
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Catégorie d’évènement:

Événements à venir

 
  1. MN – PONT DE METZ

    jeudi 28 octobre @ 18 h 00 min - 20 h 00 min
  2. MN – CAGNY

    jeudi 4 novembre @ 18 h 00 min - 20 h 00 min
  3. MN – AUTHUILE

    samedi 13 novembre @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  4. MN – AMIENS

    jeudi 18 novembre @ 18 h 00 min - 20 h 00 min