Évènements passés 

Séance encadrée par Christine (06 85 49 68 46) Rendez-vous à 18 h sur le parking bordant la route sur l’espace Gambier Merci d’annoncer votre présence

Rendez-vous à 18h sur le parking du stade pour la séance habituelle. Rester vigilant pour appliquer le protocole sanitaire. Merci d’annoncer votre présence

Séance encadrée par Christine (06 85 49 68 46) Rendez-vous à 8h 45 sur la place du village Merci d’annoncer votre présence

Séance encadrée par Franck Rendez-vous à 18h 30 sur le parking de la salle des fêtes d’Hébécourt Merci d’annoncer votre présence

parc de la Hotoie présentation de séance footing échauffement 20′ pyramide normale 1’/2’/3’/4’/3’/2’/1′ récup active d’1′ entre chaque fraction;  pourtour du grand plan d’eau pyramide allégée 1’/2’/3’/3’/2’/1′ récup active d’1′ entre chaque fraction ;  pourtour du grand plan d’eau débriefing de séance footing lent de retour au calme Bastien

Séance encadrée par Christine (06 85 49 68 46) Rendez-vous à 18h sur le parking de l’église Merci d’annoncer votre présence

Nous n’avons pas l’autorisation d’occuper le stade cette semaine, donc, rendez-vous à 18h au parc St Pierre au bas des escaliers pour la séance d’entraînement. Merci d’annoncer votre présence (06 85 49 68 46)

Séance encadrée par Dominique (06 85 66 87 45) En fonction de la météo un parcours plus ou long vous sera proposé (maxi 15 km) Parcours de la Véronique Rendez-vous à 8h 45 devant la salle polyvalente de St Fuscien. Merci d’annoncer votre présence  

Séance Trail – Fartlek Samedi 24/10 – 10h30 au Bois de Fau Timon (premier bois entre Boves et cottenchy) Rdv pour les traileurs pour une séance qui décoiffe : de la vitesse en travail intermittent mais avec des difficultés liées au terrain ! Durée de séance 1H15

Séances encadrées par Franck (07 83 46 10 01) Deux rendez-vous ce mardi sur le parking du bois de Creuse 16h 30 et 18h 30 N’oubliez pas  de prévenir de votre présence et du votre choix de séance