Name: côtes courtes
Start: 2019-05-01T18:30:00+01:00
End: 2019-05-01T20:00:00+01:00
Location: parking maisons du monde

01 Mai

01/05/2019 18 h 30 min - 20 h 00 min

parking maisons du monde,

alternances côtes courtes en vite/lent/vite recup active en descente

puis enchainement en accélération progressive sur côte opposée, recup active en descente

volume à définir sur place: 4,5 ou 6 blocs

Détails

Lieu

parking maisons du monde

VMA LONGUE

mercredi 5 novembre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min
SPE SEMI, ATTENTION délocalisé à la Hotoie

vendredi 7 novembre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min
PPG

lundi 10 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
VMA COURTE

mercredi 12 novembre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min
SEMI DEAUVILLE

dimanche 16 novembre
PPG

lundi 17 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
PPG

lundi 17 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min