Name: REPRISE CAMON séance à l’allure
Start: 2022-09-23T18:30:00+01:00
End: 2022-09-23T20:00:00+01:00

23 Sep

23/09/2022 18 h 30 min - 20 h 00 min

footing d’échauffement de 20′

travail technique PPS

3 fois 1000m avec récupération passive d’1’30”

footing de retour au calme de 10′

Détails

Articles