REPRISE CAMON séance à l’allure 

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23 Sep

23/09/2022 18 h 30 min - 20 h 00 min

  • Cet évènement est passé

footing d’échauffement de 20′

travail technique PPS

3 fois 1000m avec récupération passive d’1’30”

footing de retour au calme de 10′

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Détails

Date :
vendredi 23/09/2022
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Catégorie d’évènement:

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Événements à venir

 

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  3. VMA LONGUE

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  4. SPE TRAIL

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    mercredi 15 avril @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  6. SPE TRAIL

    vendredi 17 avril @ 18 h 00 min - 19 h 00 min

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