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20′ footing et gammes
normale: 6*600m r.active diagonale terrain
allégée : 4*600m r. active diagonale terrain
footing 10′ retour au calme
20′ footing et gammes
normale: 6*600m r.active diagonale terrain
allégée : 4*600m r. active diagonale terrain
footing 10′ retour au calme