VMA COURTE 

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16 Nov

16/11/2022 18 h 30 min - 20 h 00 min

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footing 20′

travail technique

2 séries de 10 fois 200m récup active sur temps imposé, récup passive entre blocs : 3′

footing de retour au calme 10′

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Détails

Date :
mercredi 16/11/2022
Heure :
18 h 30 min - 20 h 00 min
Catégorie d’évènement:

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