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Event Navigation
20′ FOOTING + PPS
Normale : 2 fois 5 fois 400m, r.120m/tps imposé , R.3′
allégée : 5*400m r.120m/tps imposé
VMA basse normale : 2*4*400m, r.120m/tps imposé , R.3′
Allégée : idem
RAC 10′
20′ FOOTING + PPS
Normale : 2 fois 5 fois 400m, r.120m/tps imposé , R.3′
allégée : 5*400m r.120m/tps imposé
VMA basse normale : 2*4*400m, r.120m/tps imposé , R.3′
Allégée : idem
RAC 10′