SEANCES CAMPUS
Pour les afficionados du mercredi soir au campus, j’ai une bonne nouvelle à vous annoncer : nous pouvons utiliser la piste jusqu’au mercredi 20/07 inclus !!!
15/06 : 7*500m
22/06 : 30″/30″
29/06 : je réfléchis à la mise en place d’une course en relais par équipe; et on fêtera, avant le départ en vacances des premiers vacanciers, la fin de la saison 2015/2016. Prévoir un peu à boire, à manger, et vos gobelets.
06/07 : 18*200m
13/07 : circuit training
20/07 : 3*400/4*300/8*200m
Voilà un petit programme alléchant.
Bon dimanche à toutes et tous.
Bastien
En voilà une bonne nouvelle !!! j’espère bien être de la partie
Manu
travailler ?? tu connais ce mot David ?
Génial on va s’amuser.
Je serai là jusqu’au 06/07…. après repos car j’ai bien travaillé cette année 😉