Résultats du WE du 18/19 Mai
Relais pour la vie – Lutte contre le cancer Un grand bravo et merci aux 37 zèbres solidaires, coureurs et marcheurs, (ainsi qu’aux espritrunniens inscrits dans d’autres équipes) qui se sont relayés pendant 24h à la Hotoie, ont parcouru 250,4km, ont obtenu la 4ème place sur 39 équipes  et surtout une reconnaissance pour leur implication › Read more
Trail des Forts de Besançon : sur le 48km ; 2440m ; 701 coureurs ; qualificatif C de F Florent : 5.02.14   62ème Marathon de Saumur ; 2222 coureurs Marie C : 3.31.33  (3.30.31  RP)  516ème Trail de l’escapade (Seine et Marne) sur le 11km ; 204 coureurs Cyrille : 1.11.04  160ème Marathon du › Read more
Belle participation des zèbrettes et zèbres à Loeuilly Sur le 22 km ; 151 coureurs Fabien Chev : 1.30.17  1er Charles : 1.39.40  6ème et 2èmeSE Antoine L : 1.44.05  14ème Guillaume Br : 1.46.20  16ème Martial : 1.46.48  17ème Sébastien C : 2.01.54  62ème Anthony : 2.02.57  65ème (SL) Jean-Rémi : 2.03.55  73ème et › Read more
Résultats du 01 Mai
Trail du Mont CLIN à Warsy sur le 12km ; 108 coureurs Clément T : 53.33  2ème Laetitia : 1.18.52  58ème Cyrille : 1.25.10  77ème François : 1.47.29  105ème sur le 18km ; 67 coureurs Alex M : 1.40.14  15ème Hélène P:`1.40.43  16ème  2ème F et 1ère M1 Stéphane D : 1.55.40  42ème sur le › Read more
Résultats du WE du 27/28 avril
Sortie club à Lillebonne sur le 14km ; 486 coureurs Florent : 59.18  4ème Jonathan : 59.59  6ème Mika : 1.07.27  36ème Gwen : 1.08.33  46ème et 1ère F Olivier : 1.08.47  48ème Cyril : 1.12.26  70ème Sébastien D : 1.17.48  125ème Grégory : 1.21.12  153ème Martine : 1.25.32  182ème et 1ère M2 Marie-Céleste : › Read more
RELAIS POUR LA VIE
Une équipe « Les zèbres solidaires » a été créé sur le site de la ligue contre le cancer. Vous pouvez vous la rejoindre en vous inscrivant sur le lien ci-dessous et ainsi participer à la collecte. https://collecter.ligue-cancer.net/projects/les-zebres-solidaires Christine   › Read more
Résultats du WE du 20/21 avril
Trails Transaubrac Trail du Capuchadou : 522 coureurs; 52,6km; 1410mD+ et 1982m D- Hélène C : 7h51.40  323ème Sébastien C : 8h10.42  381ème Trails du Mont de Flandres  sur le 41,2km ; 1010mD ; 909 coureurs Julie C : 5:02:10  372ème Antoine C: 5h10.14  427ème Jean-François: 6h18.22  809ème Trail du Barétous (Pyrénées) sur le 25km › Read more
Bonjour Je ne pourrai assuré l’entraînement du 22. Reprise le 29. Orel › Read more
Résultats du WE du 13 et 14 avril
Trail de Buis les Baronnies (Drôme)  sur le 23 km (TNT qualificatif pour C de F); 1200mD+ ; 784 coureurs Thibaut : 2.55.40  555ème Vincent S : 3.05.24  626ème Marion S : 3.05.24  627ème Aude : 3.09.26  653ème Aline : 3.24.43  730ème Jessica : 3.30.17  743ème Céline : 3.47.20  766ème Marathon d’Annecy ; 2714 coureurs › Read more
Résultats du 6 et 7 avril
One and 1 (Alpes-Maritimes) : Franck et Benoît 1ère étape : 54,4km et 3200mD+ : 30ème ; 8h40.24 2ème étape : 30km et 1500MD+ 32ème ; 3h53.58 Général : 12.34.23  30ème sur 110 10km du Bois de Boulogne Florence : 56.48  2474ème Les quatre saisons sur le 5km  ; 100 coureurs Jean-Rémi : 26.00  72ème › Read more
une course au profit du service d’oncologie pédiatrique du CHu d’Amiens est organisé au stade du campus le jeudi 25 avril de 14h à 19h. Alors, si vous avez envie d’aller un footing de récupération le lendemain de la séance vma, présente vous sur la piste dans ces horaires, vétus du maillot zébré et courez › Read more
Bonjour à toutes et tous, désolé pour l’oubli de planification de la séance de ce mercredi 03 avril; elle était bien inscrite dans ma tête mais pas sur le site 😉 ! la planification pour les mercredis à venir est faite tardivement car j’étais en attente des autorisations d’accès pour les mercredis des vacances scolaires › Read more
Résultats du WE du 30/31 mars 2019
Trail des Anguillères sur le 23km ; 153 coureurs Arnaud : 1.50.58  16ème sur le 13 km ; 172 coureurs Valérie N : 1.10.25  62ème  2ème M1 Claudine D : 1.24.13  133ème Clémence : 1.24.52  145ème Foulées valenciennoises : 3 zèbres et zébrette qualifiés au championnat de France du 10km 10km ; 3399 coureurs Cyril › Read more
Journée mondiale de la trisomie 21
  Un peu en retard , mais le coeur y était , les  Zèbres PPGistes du lundi ont participé à l’opération « chaussettes dépareillées » . › Read more
Résultats du 23 mars 2019
Trail de la bête de Saint -Aubin sur le 9km ; 355 coureurs Jean-François : 51.09  101ème Alex S : 1.00.54  248ème sur le 16km ; 212 coureurs Mika : 1.22.54  12ème et 1er M1 Romain : 1.29.50  25ème Alex M : 2.08.53  183ème sur le 24km; 164 coureurs Franck : 1.48.58  2ème et 1er › Read more
Résultats du semi de la coulée verte du 17 mars 2019
948 coureurs Yohan : 1.26.36 (1.26.42)  72ème Florent : 1.29.28  (1.29.33)  117ème (meneur d’allure 1.30) Chantal L : 1.31.45  (1.31.48)  145ème  2èmeF et 1ère M3  Qualif Marie B : 1.33.14 (1.33.17) 169ème  3èmeF et 2ème M1  Qualif Philippe : 1.37.19  (1.37.21)  241ème Qualif Benoît D : 1.44.57 (1.45.19) 408ème (meneur d’allure 1.45) Claudine D : › Read more
MARCHE NORDIQUE : journée internationale de la Femme
Ce matin, un peu avant la tempête, 8 grands sourires  ESPRIT RUN se sont retrouvés au parc de la Hotoie pour participer à la marche nordique solidaire. Avec conviction, elles ont parcouru 5 km aménagés pour la circonstance.   › Read more
SOIREE PREVENTION DES BLESSURES
bonjour les zèbres, lors de l AG, pris par le temps, je n’ai pas pu vous exposer le topo sur la prévention des blessures… Mais le temps est venu, et je vous propose de nous réunir le mardi 02 avril 2019 au restaurant le steack easy, à Amiens, à 18h30. Ceux qui le souhaitent pourront › Read more
SEMI OFF DE LA COULEE VERTE
Bonjour à toutes et tous, le samedi 16 mars, nous vous proposons pour entamer ce chouette week end de la coulée verte de se retrouver la veille du semi officiel pour une sortie longue tous ensemble. Cela permettra de vérifier le parcours tous ensemble baskets aux pieds. Les marathoniens en cours de prépa pour Annecy › Read more

Événements à venir

 
  1. CAP – CAMON

    vendredi 24 mai @ 18 h 00 min - 20 h 00 min
  2. MN – ERQUINGHEM/LYS

    samedi 25 mai @ 14 h 00 min - 17 h 00 min
  3. Entraînement PPG

    lundi 27 mai @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  4. vma courte

    mercredi 29 mai @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  5. MN –

    jeudi 30 mai @ 18 h 00 min - 20 h 00 min

calendrier

 
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