entrainement spécifique trail
Franck vous propose un entrainement-trail ce samedi matin 04/03 à 10h00 au bois de Fautimon.
Attention! les coureurs présents dimanche dernier à Bouffemont ne réaliseront qu’un footing.
Pour les autres, la séance pleine sera une séance de fartlek !
Prévoir montre-chrono et chaussures de trail.
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