FOOTING PRE-ALLUMES 

 

FOOTING PRE-ALLUMES

Bonjour,

je vous propose de faire notre footing de veille de course ensemble , ce vendredi à 18h30 au départ du stade Urbain Wallet.

Entre 30 et 40 minutes, en sous-bois à la frontale.

Objectif: faire marcher vos gambettes, rappel d’utilisation de la frontale, techniques de courses en sous-bois, réponse à vos questions.

Prévoir chaussures de trail, lampe frontale.

Bastien

| 22/11/2018 | 0 comments
TRAIL

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  1. SPE SEMI, ATTENTION délocalisé à la Hotoie

    vendredi 31 octobre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min

  2. PPG

    lundi 3 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  3. VMA LONGUE

    mercredi 5 novembre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min

  4. SPE SEMI, ATTENTION délocalisé à la Hotoie

    vendredi 7 novembre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min

  5. PPG

    lundi 10 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  6. VMA COURTE

    mercredi 12 novembre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min

  7. SEMI DEAUVILLE

    dimanche 16 novembre

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