FOOTING PRE-ALLUMES

Bonjour,

je vous propose de faire notre footing de veille de course ensemble , ce vendredi à 18h30 au départ du stade Urbain Wallet.

Entre 30 et 40 minutes, en sous-bois à la frontale.

Objectif: faire marcher vos gambettes, rappel d’utilisation de la frontale, techniques de courses en sous-bois, réponse à vos questions.

Prévoir chaussures de trail, lampe frontale.

Bastien

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Événements à venir

 
  1. PPG

    lundi 17 décembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  2. VMA MIXTE

    mercredi 19 décembre @ 19 h 00 min - 21 h 00 min
  3. MN – AMIENS

    jeudi 20 décembre @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  4. Défi TRAIL du Père Noël Zèbré

    vendredi 21 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  5. MN – ARGOEUVES

    samedi 22 décembre @ 8 h 45 min - 11 h 30 min
  6. CAP – CROSS

    samedi 22 décembre @ 9 h 30 min - 11 h 30 min
  7. VMA longue

    mercredi 09/01/2019 @ 19 h 00 min - 20 h 45 min
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