séances TRAIL décembre et défi du père Noël zèbré 2018

Bonjour à tous,

Le programme des séances Trail du mois de décembre est mis à l’agenda.

ATTENTION,

le 1er décembre, Nous serons 2 sur la séance spé CROSS

SI par la suite, sur le même WE, Nous vous proposons une séance TRAIL le vendredi soir et une séance CROSS le samedi. La priorité est à mettre sur la séance CROSS. La séance TRAIL sera donc là pour vous en cas d’indisponibilité le Samedi matin.

 

Autre Info, La 2eme Edition du défi TRAIL du PERE NOEL ZEBRE : Qu’est ce que c’est ?

C’est un défi par équipe mixte de deux (surprise – surprise…) et sous forme d’un relais = 3 boucles à réaliser (1 boucle part le coéquipier(e) à la plus petite VMA – 1 boucle part le coequipier(e) à la plus grande VMA – 1 part les 2 coéquipiers). Ce défi aura lieu le 21/12 à 18H30 au Bois de Fau Timon.

Franck

 

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