séances TRAIL décembre et défi du père Noël zèbré 2018

Bonjour à tous,

Le programme des séances Trail du mois de décembre est mis à l’agenda.

ATTENTION,

le 1er décembre, Nous serons 2 sur la séance spé CROSS

SI par la suite, sur le même WE, Nous vous proposons une séance TRAIL le vendredi soir et une séance CROSS le samedi. La priorité est à mettre sur la séance CROSS. La séance TRAIL sera donc là pour vous en cas d’indisponibilité le Samedi matin.

 

Autre Info, La 2eme Edition du défi TRAIL du PERE NOEL ZEBRE : Qu’est ce que c’est ?

C’est un défi par équipe mixte de deux (surprise – surprise…) et sous forme d’un relais = 3 boucles à réaliser (1 boucle part le coéquipier(e) à la plus petite VMA – 1 boucle part le coequipier(e) à la plus grande VMA – 1 part les 2 coéquipiers). Ce défi aura lieu le 21/12 à 18H30 au Bois de Fau Timon.

Franck

 

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Événements à venir

 
  1. CAP – CAMON

    vendredi 18 octobre @ 18 h 00 min - 20 h 00 min
  2. MN-Guignemicourt

    samedi 19 octobre @ 8 h 45 min - 12 h 00 min
  3. VMA COURTE

    mercredi 23 octobre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  4. MN – CAGNY

    jeudi 24 octobre @ 18 h 00 min - 19 h 30 min
  5. MN – BACOUEL SUR SELLE (coulée verte)

    samedi 26 octobre @ 8 h 45 min - 11 h 30 min
  6. SEANCE PREPA 10 KMS parc de la Hotoie

    mercredi 30 octobre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  7. VMA LONGUE

    mercredi 6 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min