Plan TRAIL – TRAIL de St Fuscien 2021

Bonsoir à tous,

J’espère que vous avez pu profiter de vos proches pendant les fêtes de Noël.

Voici comme annoncé, dans la continuité du plan route de Bastien et sous la même forme, un plan Trail “commun” pour le Trail de Saint-Fuscien (encore maintenu à ce jour). Voilà un bel objectif de début d’année, local et sur nos terres d’entrainements. Nous organiserons un “Trail OFF” dans le cas où ce dernier serait annulé.

Un code couleur est appliqué au plan, en fonction de si vous souhaitez préparer le 9, le 16 ou le 23 kms. Toutes les explications sont sur le plan. Je vous joins également une photo-plan avec la dénomination des boucles pour nos nouveaux traileurs. Le parcours Y = côte sens A jusqu’en haut vers amiens + retour vers le départ + petite côte sur la gauche en lisière de bois + retour jusqu’au point de départ.

Je vous souhaite de vous amuser et de profiter de ces bons bols d’air.

Préparez une distance à la hauteur de vos capacités et de votre état de forme du moment.  Les coureurs, ayant réalisés la préparation route, ont travaillé le rythme.Vous serez en capacité de faire le 16kms ou le 23kms pour les plus expérimentés.

Je suis à votre disposition pour tout renseignements ou conseils. Hâte de vous revoir.

Franck

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