SEANCES “PORTES OUVERTES”
Bonjour, avant la trêve estivale, notre club vous propose 2 séances d’essai, si vous avez l’intention de nous rejoindre pour la saison 2023 2024.
Ces séances (si faites dans la totalité, travail fractionné inclus)sont réservées aux coureurs pratiquant déjà régulièrement, et en possession d’un certificat médical de non contre-indication à la pratique sportive, ou déjà licenciées.
Dates : MERCREDI 7 et 14 JUIN
Horaire : 18h15
Lieu : sur le parking de l UFR STAPS , avenue Paul Claudel, proche du carrefour avec la rue Jean Moulin.
Contenu de séance : du footing de 20′ à la pratique du travail fractionné en côtes ou sur piste.
Durée : De 30′ à 1h20
Pour plus de renseignements : espritrun80@gmail.com
bastienkeller@hotmail.com
Au plaisir de vous rencontrer.
Bastien, entraineur FFA hors stade.
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