IRONMEDOC

Encore un gros exploit d’ un esprit runniens mais cette fois ci sur un ironman, celui du Medoc.

ENORME BRAVO à Dimitri Gervoise qui est finisher, voici ci dessous ces temps sur les différentes distance de malade 😉

Natation (3km800)1h02
Vélo (180km )5h45
Course à pieds (42km195) 4h13

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Événements à venir

 
  1. MN – PIERREGOT

    lundi 26 septembre @ 9 h 00 min - 11 h 30 min
  2. PPG

    lundi 26 septembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  3. VMA LONGUE et séance gainage-type

    mercredi 28 septembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  4. MN – PONT DE METZ

    jeudi 29 septembre @ 18 h 00 min - 19 h 30 min
  5. SEANCE SPECIFIQUE CAMON

    vendredi 30 septembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  6. MN – GRAND MARAIS- AMIENS

    samedi 1 octobre @ 8 h 45 min - 12 h 00 min
  7. VMA LONGUE

    mercredi 5 octobre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min