Test effort

Pour votre information et dans votre intérêt, et dans cette période de ré-inscription, je vous incite fortement à passer un test d’effort chez un cardiologue.

Il permettra de vérifier que votre “moteur” tourne rond, et que tout va pour le mieux.

Tout adhérent est concerné mais tout particulièrement les catégories vétéranes, c’est à dire à partir de 39 ans. Ce test est à reproduire tous les  5 ans.

Mettez vous en relation avec votre médecin traitant; il vous indiquera la marche à suivre. malheureusement certains médecins sont réticents; à vous d’être convaincants.

Il est tout à fait légitime de réaliser une telle épreuve; vous êtes amenés lors des séances de vma et des fins de course à pousser votre organisme dans ses limites.

Je vous souhaite à toutes et tous un bon été.

Bastien

 

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Événements à venir

 
  1. VMA MOYENNE A LONGUE

    mercredi 22 octobre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min
  2. SPE SEMI

    vendredi 24 octobre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min
  3. PYRAMIDE HOTOIE

    mercredi 29 octobre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min
  4. SPE SEMI

    vendredi 31 octobre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min
  5. VMA LONGUE

    mercredi 5 novembre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min
  6. SPE SEMI

    vendredi 7 novembre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min
  7. VMA COURTE

    mercredi 12 novembre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min