Test effort

Pour votre information et dans votre intérêt, et dans cette période de ré-inscription, je vous incite fortement à passer un test d’effort chez un cardiologue.

Il permettra de vérifier que votre “moteur” tourne rond, et que tout va pour le mieux.

Tout adhérent est concerné mais tout particulièrement les catégories vétéranes, c’est à dire à partir de 39 ans. Ce test est à reproduire tous les  5 ans.

Mettez vous en relation avec votre médecin traitant; il vous indiquera la marche à suivre. malheureusement certains médecins sont réticents; à vous d’être convaincants.

Il est tout à fait légitime de réaliser une telle épreuve; vous êtes amenés lors des séances de vma et des fins de course à pousser votre organisme dans ses limites.

Je vous souhaite à toutes et tous un bon été.

Bastien

 

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Événements à venir

 
  1. SPE TRAIL

    vendredi 26 avril @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  2. SL valonnee hors club

    dimanche 28 avril @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  3. PYRAMIDE HOTOIE MATIN

    mercredi 1 mai @ 10 h 00 min - 11 h 30 min
  4. OFF

    vendredi 3 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  5. TRAIL GROS CHENES LOEUILLY

    dimanche 5 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  6. OFF

    mercredi 8 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  7. OFF

    vendredi 10 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min