ENTRAINEMENTS VENDREDI 07 OCTOBRE

pour ce vendredi, 2 options s’offrent à vous:

  • entrainement-spécifique avec Christine à Camon comme chaque vendredis soirs à 18h00

 

  • entrainement-trail avec Franck qui vous  propose  la 1ere sortie NATURE.
    RDV à 18H au bois Magneux (en face du paraclet).
    Séance d’1H de “variation d’allure » sur terrain valloné et boisé.
    Des groupes de niveaux seront constitués.
    Prévoir une montre chronomètre et lampe frontale (luminosité déjà faible en sous-bois à cette heure)

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Événements à venir

 
  1. PPG

    lundi 11 décembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  2. SOIREE THEMATIQUE CHAUSSURE

    mardi 12 décembre @ 18 h 00 min - 22 h 00 min
  3. VMA LONGUE

    mercredi 13 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  4. A DEFINIR

    vendredi 15 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  5. PPG

    lundi 18 décembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  6. VMA LONGUE

    mercredi 20 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  7. PPG

    lundi 08/01/2024 @ 19 h 00 min - 20 h 30 min