QUATRE SAISONS : PREPARATION SPECIFIQUE

Le prochain 10 km des quatre saisons aura lieu le 25 février. La préparation spécifique de la course débutera cette semaine. Elle combinera une séance de VMA courte  et une séance de spécifique (allure de la course) par semaine pour les séances de qualité. Manifestez-vous auprès de vos entraîneurs si vous souhaitez performer sur cette course.

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Événements à venir

 
  1. SL hors rassemblement club

    dimanche 25 février @ 8 h 00 min - 9 h 00 min
  2. VMA COURTE CAMPUS

    mercredi 28 février @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  3. SPE 10 CAMON

    vendredi 1 mars @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  4. SL hors club

    dimanche 3 mars @ 8 h 00 min - 9 h 00 min
  5. TRIANGLE HOTOIE

    mercredi 6 mars @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  6. SPE 10 Camon

    vendredi 8 mars @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  7. SL hors club

    dimanche 10 mars @ 8 h 00 min - 10 h 00 min