Les 10 km de Flesselles le 07/02/2016
Sur un parcours venteux, tantôt de face, tantôt dans le dos, nos espritrunniens n’ont pas démérité, ci dessous leurs résultats: Christine: 46min47 (2ème V3), Gégé: 47min36, Corinne F: 52min23, Manu: 52min35, Jean-Raymond: 53min43 BRAVO à vous d’avoir bravé le vent › Read more
Séances du mercredi
Dernière séance de VMA ce mercredi 03/02/2016 au campus avant les vacances universitaires. Pas de séance le mercredi 10/02/2016 Séance à la hotoie le mercredi 17/02/2016 : séance de fractionné sous forme de pyramide: RDV à 18h00 prés du kiosque Reprise au campus le mercredi 24/02/2016. › Read more
Trail des noctambules et régionaux de cross
CHAMPIONNATS DE PICARDIE DE CROSS 2016 Senior: Thomas: 34.16 (12ème – QI) Mathieu D: 35.43 (25ème – QI) Master: Jean-Michel : 36.45 (35ème – QI) Guillaume : 37.34 (45ème) Stéphane D : 39.48 ( 71ème) Esprit Run sera donc représenté par Jean Michel et par Thomas (j’ai un doute pour Mathieu, qui n’est peut être › Read more
Reco du semi 2016
Vous étiez nombreux ce dimanche sur les routes du semi-marathon de la coulée verte pour une reconnaissance du parcour encadrée par notre régional de l’étape Gégé. Merci à tous pour votre participation et rendez vous le 06 Mars. Merci à jean Luc pour ces clichés, PHOTOS › Read more
Reco du semi
Gégé vous propose une sortie sur le parcours du semi marathon de la Coulée verte le dimanche 24/01. Le rendez vous est fixé au stade de Salouel à 9h00 pour un départ à 9h30 Venez nombreux › Read more
Prom’classic
Course sous le soleil de Nice pour Caroline qui réalise le chrono de 46’24 à la Prom classic. Elle se classe 2256ème sur 8769 arrivants (103 ème  féminine) Bravo Caro › Read more
Cross départemental
Ce week-end, avait lieu à Molliens au Bois le cross départemental. Nous étions neuf coureurs a participer et à patauger dans la boue sur une distance de 8905 mètres. Comme annoncé dans le courrier Picard, Thomas, pour l’occasion notre chef de file a fait une belle course en terminant 6 ème au sratch et troisième › Read more
Bonjour à toutes et tous, nous reprendrons les bonnes choses et bonnes résolutions avec la reprise des séances au campus après ces deux semaines de festivités ce mercredi 06/01. Ce mercredi, 2 séances possibles: VMA courte avec du 30/30 ou séance de spécifique cross en prévision des championnats départementaux de cross qui auront lieu ce › Read more
Bonne année 2016
L’ensemble des membres du bureau ainsi que les entraîneurs vous souhaitent une bonne et heureuse année 2016 pleine d’objectifs les plus fous les uns que les autres. Bonne année 2016 › Read more
Résultats du Week-end
Encore de beaux résultats ce week-end sur des corridas aux quatre coins de l’hexagone: A la Corrida de Houilles, la course aux records, Christopher termine en 33’14(71ème), Thomas en 33’18 (74 ème RP), Mathieu en 34’40 (119 ème Rp) et Jean -Michel en 36’36. A noter que 19 coureurs sont sous les 30 min sur ce › Read more
Corrida de St Just
Voici les résultats de la Corrida de St Just: Sur le 5km ; Gégé termine bien l’année en finissant 1er V3 en 21.57 (43éme /137) Sur le 10km, pascal termine en 40.44 ,(61eme/313) Bravo à vous deux › Read more
résultats courses week end 11 /12/ 13 Décembre
CORRIDA DE MONTDIDIER : 5 KM   Vendredi 11/12 454 coureurs classés Jean-Michel :  18.27 (8ème au scratch) 1er V1 Jean-Charles : 21.26 2èmeV2 Caroline :        24.06 (4ème SE) Martine  :        25.37 Corinne F :      26.16 LA MEDIEVALE ESTREES LES CRECY Samedi 12/12 : 15 kms 406 coureurs classés Christophe C. 31 ème en 1.07.15 Gérard › Read more
RUN AND BIKE CONTY
plusieurs esprits runniens étaient engagés sur les 2 épreuves du Run and Bike de Conty: 12 et 24 kms. Bravo au binôme Mika D. et Matthieu D., qui termine 3 ème de l’épreuve courte. Je n’ai pas trouvé les résultats mais il me semble que participaient , également JC et Vincent A. Bravo messieurs! › Read more
MARCHE DU TELETHON
Ce samedi nous sommes allés rejoindre les marcheurs de Villers, pour une bonne action, le téléthon. Hubert a commenté notre sortie sur son blog “marcher à Villers”. Je vous recommande de le visiter et de laisser un commentaire si vous avez apprécié la sortie. › Read more
10 kms du Téléthon Villers B.
Nous avions deux représentants sur cette course qui a eu lieu samedi aprés-midi. Félicitations à Laurence G. qui termine 3 ème féminine (2ème Se) en 46.50; un podium de plus pour Esprit Run et contrat rempli pour Landry R. qui prépare un 10 kms vendéen (ah !!! courir sur ses terres!!! 😉 et qui termine › Read more
Avis de recherche!
Quelques vêtements recherchent leurs propriétaires aprés la séance de VMA de ce mercredi au campus! On se serait cru en fin de journée d’un centre aéré! un gilet coupe-vent blanc kalendji une veste-polaire rose oxylane un cache-col en polaire, noir trail des vidames merci de vous manifester via le site dans les commentaires Bastien › Read more
CROSS Amiens Métropole
Avaient lieu ce matin les différentes courses du trés sélectif et élitiste cross d’Amiens Métropole. Parcours trés exigeant avec un fort dénivelé et des relances trés fréquentes. Nous avions quelques courageux coureurs: -cross court 3770m :  Brice B. 11 ème SE -cross long 7720 m : Thomas D. 10 ème SE, Brice B. 35 ème › Read more
Beaujolais nouveau
A l’occasion de la sortie du Beaujolais nouveau, nous nous réunirons, coureurs et marcheurs, vendredi soir après l’entrainement àu Stade de Camon pour trinquer ensemble. Il parait qu’il a le gout de fruits rouges 😉 on verra ça. On compte sur vous. › Read more
ANNULATION
Attentions,suite aux tragiques événements de cette nuit, la corrida de Corbie est annulée. › Read more
EKIDEN du Téléthon
Le vendredi 04 décembre à partir de 18h00 à lieu le traditionnel Ekiden du Téléthon à Villers Bretonneux. Un Ekiden, c’est un marathon par équipe de 6 coureurs. Les six coureurs ont des distances imposées à parcourir dans l’ordre suivant : 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km et pour finir 7,195 km. Je › Read more

Événements à venir

 
  1. SPE TRAIL

    vendredi 26 avril @ 18 h 30 min - 20 h 00 min
  2. SL valonnee hors club

    dimanche 28 avril @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  3. PYRAMIDE HOTOIE MATIN

    mercredi 1 mai @ 10 h 00 min - 11 h 30 min
  4. OFF

    vendredi 3 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  5. TRAIL GROS CHENES LOEUILLY

    dimanche 5 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min