Courses du coquelicot
Voici les résultats de nos coureurs à la Courses du coquelicot à Albert ce dimanche 11 septembre 2016 5 km : Gégé : 22.20 (1er V3) semi-marathon : Jean-Charles : 1h.34.03 (4ème V2) Fabien : 1h 41.35 Jérôme : 1h 41.55 Grégory : 1h 43.12 Marie-Rose : 2 h11.28 Francis : 2h18.32 La Mitraille (37,7km) › Read more
Au revoir de……Vendée
Le 8 juillet dernier, suite à un entretien, j’ai appris que j’étais retenu pour une mutation en Vendée, mon département d’origine. Aussi, j’ai quitté la Picardie fin août, sans dire au revoir à tout le monde, hormis ceux que j’ai vus lors d’une séance de côtes le 13 juillet.   Je tenais à travers ces › Read more
Après nos supers héros, notre super héroïne!!!!
Notre Roro (Rosine S.) a encore frappé et de quelle manière !!!!! Elle participait hier à l’Infernal Trail dans les Vosges: 60 kms et 3000m de dénivelé positif !!! Superbe course avec une progression constante dans le classement, elle finit 10 ème féminine!!!! Je mets ce classement avant de mettre le classement par catégorie d’âge, › Read more
Journée nationale de la Marche nordique au parc St Pierre
La Fédération Française d’Athlétisme organise la deuxième édition de la Journée nationale de la marche nordique, le samedi 1er octobre 2016. À cette occasion ESPRIT RUN vous accueillera au parc Saint-Pierre à Amiens pour vous présenter la marche nordique sous toutes ses formes, telle qu’elle est pratiquée dans les clubs d’athlétisme. Au programme : des échauffements › Read more
Agora
Nous serons présents sur le salon des associations d’Amiens Métropole AGORA le samedi 10 septembre de 10h00 à 18h00. Notre stand sera au Coliséum au niveau de la piscine. Venez nous rencontrer, ce sera l’occasion d’échanger avec les membres du bureau et les coachs du club. A samedi › Read more
RESULTATS été 2016
L’été se termine, les membres du bureau qui s’occupent des résultats, assistés de notre amie Rosine, vont reprendre du service. J’ai choisi de reprendre en mettant à l’honneur nos ultra-traileurs, mais si vous le désirez (et on le souhaite), je crée cette publication pour que vous puissiez nous faire part de vos résultats de cet › Read more
Les trois mares
Reconnaissance estivale Les foulées de Guignemicourt vous invitent à découvrir ou redécouvrir le parcours des 3 mares ce samedi 30 juillet, aux horaires prévus le jour de la course (17 septembre 2016). 9h30 départ du 5km 10h15 départ du 10km (nouveau parcours légèrement modifié dans la traversée de Bovelles) La reconnaissance se fera chacun à › Read more
SAMARA
Cette année encore le ciel nous a fait quelques frayeurs. A l’heure du départ, de gros nuages gris et quelques fines gouttes de pluie ont bien tenté de nous intimider, sans succès. Ce sont une cinquantaine de participants qui ont pris le départ des deux randonnées dans la vallée d’Acon. Nos marcheurs ont accompagné les › Read more
NOYELLES SUR MER
La soirée a été suivie d’une sortie à Noyelles sur Mer organisée par l’ASL de Talmas qui nous avait conviés. Au programme marche nordique et visites guidées http://www.hutte400coups.com/-Galerie-d-images-.html pour le matin et http://https://fr.wikipedia.org/wiki/Cimeti%C3%A8re_chinois_de_Nolette pour l’après-midi. Encore une belle journée sous le soleil. Qui prétend qu’il pleut chez nous ?         › Read more
SOIREE CONVIVIALE
C’était le 24 juin en début de soirée. 24 Esprit-runniens et runiennes se sont retrouvés à Samara pour partager quelques agapes et une marche nordique nocturne. https://photos.google.com/share/AF1QipN_KaTixaIl5xYnHZYw1GYmF7I6bdRoLSUMxkHEiwQf36aeJagi4Fd-1G_FLbdG4Q?key=cDE2UmZ6Y1AzcnJ0NGpSY2poTHVCbVRpNml2N1ZB Après un pique-nique quelque peu arrosé, nous avons débuté la séance, Un échauffement spécifique, quelques exercices de renforcement musculaire et nous voilà partis. 9 kms de randonnée autour › Read more
MERCI et BRAVO!
Pour la dernière séance avant le départ des premiers vacanciers (il reste 3 séances VMA les mercredis 6,13 et 20/07), “petite” séance exceptionnelle pour finir sur un moment convivial: relais par équipe de 4!!! 32 coureurs engagés, quelques supporters: pas moins de 42 coureurs présents au campus ce soir. La couleur était annoncée: on buvait un › Read more
Voici une idée sortie pour ce week-end. Le dimanche 3 juillet, le Département de la Somme organise sur le site de Samara, près d’Amiens la 8ème  édition de la Samarienne, la grande fête de la randonnée ! PROGRAMME Les randonnées V.T.T : – circuit sportif de 60 km (pour les vététiste les plus chevronnés) nouveau parcours: départ à 8h40 ; › Read more
Fred D. s’est blessé récemment et ne pourra pas participer à la Transbaie 2017 qui a lieu ce dimanche. Son dossard est disponible; et info capitale: il le donne et ne le vend pas!!! ce qui est trés généreux de sa part. Contactez le directement au 06.43.30.65.53 Bastien › Read more
MN –  MINI SEJOUR
3 jours pour changer d’air !! Nous avons choisi de séjourner à  la bordure de la Seine et Marne, de l’Oise et de l’Aisne. Le micro-climat de ce joli coin de verdure nous a permis de randonner sans pluie durant ce mini-séjour. 50 km parcourus en 3 jours à travers les bois, les champs,  le › Read more
RESULTATS 11/12 JUIN
Les courants de la liberté à Caen le 12 juin 2016 MARATHON Rudy : 3h31 Cathy : 4h46 SEMI-MARATHON Isabelle : 02h04 Christophe et Sylvie : 02h25 RESULTATS DU 10km de Rivery Jean-Michel : 36.32 (4èmeH et 2 ème V1) Frédéric C : 40.22 Matthieu P: 41.31 Céline: 46.55 (4 ème V1) Teddy : 48.17 › Read more
Soirée conviviale
RENCONTRE ANNUELLE DES MARCHEURS ET COUREURS D’ESPRIT RUN                          RESERVEZ VOTRE SOIREE !!! Le vendredi 24 juin  partir de 19 h 30, apéritif puis pique-nique et randonnée nocturne. Qui sera là ? Rendez-vous à Samara. › Read more
Découvrez un n nouveau concept de marche nordique : le Nordic’Fit http://dai.ly/x4b97eg     › Read more
La Jules Verne 2016
Cette année, la Jules Verne a fait son grand retour en centre ville d’Amiens, c’était une belle fête du running avec près de 5000 coureurs, même la pluie n’a pas réussi a décourager nos Esprit runniens. Un beau parcourt urbain qui nous a fait visiter la ville autrement. Le départ des filles a été donné sous une › Read more
Les trois Mares
Les inscriptions pour la course des 3 mares organisée par notre ami Manu et ses amis sont ouvertes. GUIGNEMICOURT le 17 septembre 2016 http://www.les3mares.fr   › Read more
Photo de famille
Rdv demain sur le parvis du Cirque pour faire la photo de famille. A 9h20 pour les garçons (départ de la course à 10h00) A 10h45 pour les filles et les coureurs du 5 km (départ de la course 11h15) Essayez d’être ponctuels. Merci › Read more

Événements à venir

 
  1. SL valonnee hors club

    dimanche 28 avril @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  2. PYRAMIDE HOTOIE MATIN

    mercredi 1 mai @ 10 h 00 min - 11 h 30 min
  3. OFF

    vendredi 3 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  4. TRAIL GROS CHENES LOEUILLY

    dimanche 5 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  5. OFF

    mercredi 8 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min