1er Championnat de la Somme de Marche Nordique
Ce samedi 29 Octobre 2016, sous un soleil quasi printanier, s’est déroulé le 1er Championnat de la Somme de Marche Nordique. Pour une première, sept marcheurs étaient sur la ligne de départ afin de parcourir les  7 fois  1,2km de la compétitionAprès une rude bataille, le vainqueur Master 2 a été J.M.Pécourt (444) de l’US › Read more
C’est sous un beau soleil et une température plus que clémente   que 17 marcheurs d’Esprit Run ont crapahuté ce matin en bord de  mer et sur les falaises 330 m. de dénivelé positif, quelques glissades, chutes ou passages délicatsn’ont pas entamé la bonne humeur du groupe et c’est avec un bel appétit que nous avons › Read more
Le 29 octobre prochain le comité départemental d’athlétisme de la Somme organise les premiers championnats de marche nordique dans le département. Ceux-ci  auront lieu sur le site de l’université de Picardie J. Verne. Accès par la rue Paul Claudel dès 9h 30. Première épreuve 10 h pour une distance de 7200 m réservée aux licences › Read more
Matinée au parc Saint Pierre
Dans le cadre de la Journée Nationale de la Marche Nordique, les deux clubs, US Camon et Esprit Run  ont rassemblé une cinquantaine de participants.                                                                     Certains étaient déjà initiés voir pratiquants régulierspour d’autres ce fut une découverte.La présence de cinq entraineurs de marche nordique et de nombreux bénévoles de nos clubs respectifs nous a › Read more
JOURNEE NATIONALE DE LA MARCHE NORDIQUE
Petit rappel : nous serons présents samedi de  9h 30 à 12h 30 au Parc St Pierre avec l’US Camon  pour vous faire découvrir la marche nordique. (Point de rassemblement en face de l’embarcadère du Picardie). Nous vous espérons nombreux. › Read more
Journée nationale de la Marche nordique au parc St Pierre
La Fédération Française d’Athlétisme organise la deuxième édition de la Journée nationale de la marche nordique, le samedi 1er octobre 2016. À cette occasion ESPRIT RUN vous accueillera au parc Saint-Pierre à Amiens pour vous présenter la marche nordique sous toutes ses formes, telle qu’elle est pratiquée dans les clubs d’athlétisme. Au programme : des échauffements › Read more
Agora
Nous serons présents sur le salon des associations d’Amiens Métropole AGORA le samedi 10 septembre de 10h00 à 18h00. Notre stand sera au Coliséum au niveau de la piscine. Venez nous rencontrer, ce sera l’occasion d’échanger avec les membres du bureau et les coachs du club. A samedi › Read more
SAMARA
Cette année encore le ciel nous a fait quelques frayeurs. A l’heure du départ, de gros nuages gris et quelques fines gouttes de pluie ont bien tenté de nous intimider, sans succès. Ce sont une cinquantaine de participants qui ont pris le départ des deux randonnées dans la vallée d’Acon. Nos marcheurs ont accompagné les › Read more
NOYELLES SUR MER
La soirée a été suivie d’une sortie à Noyelles sur Mer organisée par l’ASL de Talmas qui nous avait conviés. Au programme marche nordique et visites guidées http://www.hutte400coups.com/-Galerie-d-images-.html pour le matin et http://https://fr.wikipedia.org/wiki/Cimeti%C3%A8re_chinois_de_Nolette pour l’après-midi. Encore une belle journée sous le soleil. Qui prétend qu’il pleut chez nous ?         › Read more
SOIREE CONVIVIALE
C’était le 24 juin en début de soirée. 24 Esprit-runniens et runiennes se sont retrouvés à Samara pour partager quelques agapes et une marche nordique nocturne. https://photos.google.com/share/AF1QipN_KaTixaIl5xYnHZYw1GYmF7I6bdRoLSUMxkHEiwQf36aeJagi4Fd-1G_FLbdG4Q?key=cDE2UmZ6Y1AzcnJ0NGpSY2poTHVCbVRpNml2N1ZB Après un pique-nique quelque peu arrosé, nous avons débuté la séance, Un échauffement spécifique, quelques exercices de renforcement musculaire et nous voilà partis. 9 kms de randonnée autour › Read more
Voici une idée sortie pour ce week-end. Le dimanche 3 juillet, le Département de la Somme organise sur le site de Samara, près d’Amiens la 8ème  édition de la Samarienne, la grande fête de la randonnée ! PROGRAMME Les randonnées V.T.T : – circuit sportif de 60 km (pour les vététiste les plus chevronnés) nouveau parcours: départ à 8h40 ; › Read more
MN –  MINI SEJOUR
3 jours pour changer d’air !! Nous avons choisi de séjourner à  la bordure de la Seine et Marne, de l’Oise et de l’Aisne. Le micro-climat de ce joli coin de verdure nous a permis de randonner sans pluie durant ce mini-séjour. 50 km parcourus en 3 jours à travers les bois, les champs,  le › Read more
Soirée conviviale
RENCONTRE ANNUELLE DES MARCHEURS ET COUREURS D’ESPRIT RUN                          RESERVEZ VOTRE SOIREE !!! Le vendredi 24 juin  partir de 19 h 30, apéritif puis pique-nique et randonnée nocturne. Qui sera là ? Rendez-vous à Samara. › Read more
Découvrez un n nouveau concept de marche nordique : le Nordic’Fit http://dai.ly/x4b97eg     › Read more
MARCHE NORDIQUE A SAMARA
DIMANCHE 3 JUILLET à SAMARA  MARCHE NORDIQUE :  randonnées, initiations, et de nombreuses autres activités à pratiquer en famille. http://www.samarienne.fr/activites Nous vous attendons nombreux. › Read more
7éme édition des Foulées Samariennes
Dimanche 1er Mai 2016, 08h00 du matin, six Esprit-Runniens au départ du Marathon pédestre d’Amiens Honneur au plus courageux, Daniel L.qui a parcouru le Marathon en 07h33 sous le très beau soleil Picard. Sur le 30 km, très belle performance de Claudine M. qui termine 2éme féminine en 04h47.Toujours sur le 30km, moi-même ai parcouru › Read more
Le pas a été franchi, les marcheurs se lancent dans la compétition. Ce samedi 02 Avril à Roncq (59), les Esprit-runniens ont participé à une étape de la Marche Nordique Tour, qui en compte 15 réparties dans toute la France. Sur le 12 km compétiton, 185 marcheurs inscrits, le 1er terminant en 1h16.58. Pour une › Read more
Le 1er mai aura lieu le 7ème marathon de randonnée pédestre d’Amiens métropole :  “Les FOULEES SAMARIENNES”. Départ parc du Grand Marais 10 communes de cette grande boucle de 42 km 195 qui vous promène dans  bois, marais,  SAMARA, la vallée de la Somme, la vallée de l’Acon et le fossé Sarrazin qui à cette › Read more
La marche nordique de la Coulée verte, édition 2016, s’est déroulée le samedi 5 mars sous un ciel de traîne, dans une ambiance conviviale et agréable.   Les premiers arrivés sont : Jean-Claude Sacleux, de la Marche Randonnée Chaulnoise et la première arrivée en marche nordique est Pascale Becu, de l’US Camon. Les clubs de marche s’étaient mobilisés › Read more
MN – LA MONTOYE
Lorsqu’il fait si mauvais temps, que les chemins sont si boueux et si glissants, lorsque l’on est un peu en avance sur le lieu du rendez-vous et que l’on attend seule, on se dit : il fait trop mauvais, personne ne viendra. Puis les uns et les autres arrivent, même ceux qui détestent la pluie › Read more

Événements à venir

 
  1. SL valonnee hors club

    dimanche 28 avril @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  2. PYRAMIDE HOTOIE MATIN

    mercredi 1 mai @ 10 h 00 min - 11 h 30 min
  3. OFF

    vendredi 3 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  4. TRAIL GROS CHENES LOEUILLY

    dimanche 5 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min
  5. OFF

    mercredi 8 mai @ 8 h 00 min - 17 h 00 min