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Esprit Run ESPRIT RUN Page 15 

TEST VAMEVAL mercredi 02 octobre

TEST VAMEVAL mercredi 02 octobre

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Bonjour à toutes et tous. Voici quelques informations afin de faire que le test se déroule au mieux, avec le moins de perte de temps possible. Il est fort probable que nous ayons à réaliser 3 vagues de test en fonction du nombre de coureurs présents. Il est très important que ces tests soient réalisés › Read more
COURSE A PIED

Résultat du WE du 21/22 septembre

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Leiemarathon 2019 (Flandres) sur le marathon : 221 coureurs Julie C : 4.02.38  73ème et 6ème F sur 31 Hangi (Hangest en Santerre) sur le 5km ; 98 coureurs Marie-Céleste : 24.17  41ème et 4ème Se sur le 10km ; 64 coureurs Jean-Rémi : 54.58  42ème et 3ème M3 › Read more
ESPRIT RUN
PROJET SPORTIF COURSES 4 SAISONS 03/11/2019

PROJET SPORTIF COURSES 4 SAISONS 03/11/2019

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Bonjour les zèbres. A l’occasion de la courses des 4 saisons du 03/11/2019 au parc du grand marais, une organisation inédite va se mettre en place: que chaque coureur, souhaitant réaliser une performance chronométrique ce jour-là, soit accompagné d’un adhérent plus rapide pour mener à bien l’objectif en vue !!!! Cela permettra aux coureurs plus › Read more
COURSE A PIED
Un très bel après-midi de Marche Nordique

Un très bel après-midi de Marche Nordique

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Ce samedi 14 septembre 2019,se déroulaient les épreuves de marche nordique de la Brunehaut. Trois épreuves au programme: une épreuve de 17km (qui en faisait en réalité 18) destinée à tout le monde( 70 participants), un circuit débutant de 9 km (une dizaine de participants), et une marche nordique nature compétition qui avait attiré beaucoup › Read more
ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE
SEANCE MERCREDI 18 SEPTEMBRE, ESSAYAGE MAILLOTS

SEANCE MERCREDI 18 SEPTEMBRE, ESSAYAGE MAILLOTS

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Bonjour à toutes et tous. Déroulement de séance: 19h00 : accueil en bord de piste (on passe par l’escalier du fond!!!) et essayage de tailles de débardeur-club pour les nouveaux adhérents avec Marie Céleste. PRESENCE VIVEMENT SOUHAITEE !!!!! 19h15 : explication des séances VMA et présentation de la séance du jour. Distribution des chronos. 19h20 › Read more
COURSE A PIED
Résultats du WE du 14 et 15 septembre

Résultats du WE du 14 et 15 septembre

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Championnat de France de semi-marathon (Auray-Vannes) 467 participantes féminines Marie B. : 1h 39’35” (1.39.15)  94e au classement général, 28ème/161 en M1 Claudine D : 2h 00.55″ (2.00.36)  386e au classement général, 77ème/113 en M2 Courses des Volcans (Puy de Dôme) sur le 25km; 660mD+; 164 coureurs Pascal D :  2.19.26   72ème Courses des trois › Read more
ESPRIT RUN
PLUS D INSCRIPTIONS POSSIBLES POUR DE NOUVEAUX COUREURS

PLUS D INSCRIPTIONS POSSIBLES POUR DE NOUVEAUX COUREURS

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Bonjour à toutes et tous; nous allons faire quelques déçus, mais nous ne sommes plus dans la possibilité d’accueillir de nouveaux adhérents-running à partir d’aujourd’hui et pour l’ensemble de la saison à venir, alors que la saison n’a pas débuté. Nous cherchons à garder une qualité d’accueil et d’encadrement, à préserver la bonne ambiance et › Read more
ESPRIT RUN

Reprise au Stade de CAMON

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Bonjour à toutes et tous. La reprise des entraînements au stade de Camon le vendredi  se fera  ce vendredi 13 septembre à 18h. Rendez-vous  sur  le parking du stade. Les entraînements possibles  le vendredi soir sont les mêmes que ceux du mercredi (VMA), ainsi que de l’entraînement spécifique (apprendre à courir à la vitesse et › Read more
COURSE A PIED
Résultats des WE du 31/01 et 07/08 septembre

Résultats des WE du 31/01 et 07/08 septembre

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La Domartoise sur le 12km ; 91 coureurs Johann : 54.22   9ème sur Le 21km ; 52 coureurs Claudine D : 2.26.18  49ème et 1ère M2 Les courses du coquelicot à Albert sur le 5km ; 136 coureurs Victoire chez les féminines de Marie B : 21.02   1ère féminine et première V1 sur le 10km › Read more
ESPRIT RUN
REPRISE

REPRISE

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Bonjour à toutes et tous, nous vous proposons de vous retrouver pour la séance de rentrée le mercredi 11 septembre 2019 à 19h00 au campus (UFR STAPS UPJV) (allée Paschal Grousset) à proximité du parking. Pour les nouveaux adhérents, nous vous présenterons le fonctionnement du club, son comité directeur, les entraineurs, le déroulement de la › Read more
COURSE A PIED
Superbe course de Florent sur la TDS

Superbe course de Florent sur la TDS

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Mercredi 28 août sur une des courses de l’UTMB , la TDS , Florent a obtenu une magnifique place de 28ème sur un parcours de 146km et 9100m D+ en 22h 28.52 .  (1090 finishers sur 1600 inscrits). Il a été bien soutenu par Justine, Bastien , Anne-lise, leur fille et son frère qui l’ont suivi dans › Read more
ESPRIT RUN
Résultats du mois d’Août

Résultats du mois d’Août

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en juillet : Oisans trail : 30km et 187 coureurs Sébastien C : 5.04.13  126ème Trail de Frison Roche – Beaufort (73) 7km ; 400D+ Claudine D : 1h12 (mode SL) Trail de Méribel  : sur le 10 km ; 184 coureurs Julen : 1.32.14  75ème Justine D : 2.01.01  142ème sur le 50km ; › Read more
ESPRIT RUN
Résultats de Juillet

Résultats de Juillet

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Trail de Neulliac (56) sur le 15km; 200mD+ Claudine D : 1h54 Entre mer et forêt – Le Touquet sur le 10km; 1408 coureurs Julien F: 41.35 (41.03)  150ème sur le semi-marathon; 951 coureurs Johann: 1.38.39 (1.38.26)  130ème Arnaud : 1.54.05 (1.53.30)  411ème Valérie : 1.54.°5 (1.53.30)  412ème Rudy B : 1.59.10 (1.58.35)  523ème Olivier › Read more
ESPRIT RUN

RENTREE SAISON 2019/2020

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Bonjour à toutes et tous, réadhérents et futurs adhérents. Les créneaux d’entrainement proposés seront, sauf changement d’ici début septembre, les mêmes que la saison écoulée. Le créneau “débutants” sera reconduit sous la houlette d’un coach dédié. La séance de reprise avec la présentation du club, de ses entraineurs, des membres du bureau, des créneaux, sera › Read more
ESPRIT RUN
FIN DE LA CAMPAGNE DE READHESION

FIN DE LA CAMPAGNE DE READHESION

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Cher(e)s zébre(tte)s, la campagne de ré-adhésion ferme mercredi soir. D’ores et déjà, félicitations aux 114 zèbres qui poursuivent sur la saison suivante; merci pour votre attachement à notre club !!! Ne tardez pas à faire parvenir rapidement à David les documents nécessaires pour clore votre dossier de ré-adhésion, si besoin. Ce fichier de 114 sera › Read more
ESPRIT RUN
ANNULATION SEANCE ESCALIERS 24/07

ANNULATION SEANCE ESCALIERS 24/07

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En raison de cette météo caniculaire, la séance-club prévue demain à 18h00 est annulée. Prenez soin de vous: je vous rappelle qu’il est fortement déconseillé de réaliser des séances intensives par fortes chaleurs.   Merci de votre compréhension Bastien › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN

SEANCE CAMPUS MERCREDI 03 JUILLET

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QUELQUES PRECISIONS. NE PAS OUBLIER : ECO CUP  par personne  MAILLOT ZEBRE pour photo de groupe en tenue  APPORTER : de A à K inclus: BOISSONS; de L à Z: SOLIDES 18H30 rendez vous sur la piste pour ceux qui participent à la séance : échauffement puis séance surprise 19h30 peuvent nous rejoindre ceux qui › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Résultats du WE du 29/30 JUIN

Résultats du WE du 29/30 JUIN

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Marathon du Mont-Blanc sur le 10km ; 1478 coureurs Justine D : 1.29.14 1022ème sur le 42 km ; 2800mD+; 2013 coureurs Florent : 5.12.00 79ème Stéphane D : 7.57.26 1100ème Bruno B : 9.16.27 1840ème Oxytrail sur le 23km; 1858 coureurs Jonathan : 1.30.36 33ème Franck : 1.32.09 47ème Bastien : 1.34.47 (1.34.44) 65ème › Read more
ESPRIT RUN
Apéro PPG lundi 1er juillet

Apéro PPG lundi 1er juillet

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RDV lundi au Parc du petit Château à Dury, à partir de 18h30, pour l’apéro/picnic de fin d’année des PPGistes. Vous est tous les bienvenus pour cet événements qui sera aussi mon pot de départ 😉 Chacun amène qqchose à manger et à boire ! En espérant vous retrouver nombreux ! Orel › Read more
PPG
Résultats des WE du 16 et 23 juin

Résultats des WE du 16 et 23 juin

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Semi-marathon de Phalempin : 2741 coureurs Chantal L : 1.33.19 (1.33.15) 211ème et 1ère M3 L’Abbevilloise : sur le 10km ; 85 coureurs Valérie : 50.19 47ème Trail Milafrangan Gaindi – Villefranque (64) 12,5km; 400mD+;365 coureurs Pascal D : 1.11.16 97ème et 3ème M3 Transbaie ; 15km; 6273 coureurs Cyril : 1.11.10  45ème Max : › Read more
ESPRIT RUN

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Événements à venir

 

  1. SPE 5 KMS PARC DU GRAND MARAIS

    vendredi 1 novembre @ 10 h 00 min - 11 h 30 min

  2. PPG

    lundi 4 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  3. VMA COURTE

    mercredi 6 novembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min

  4. PAS DE SEANCE

    vendredi 8 novembre @ 18 h 30 min - 19 h 00 min

  5. MARCELCAVE 5 kms

    dimanche 10 novembre

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