Et Jean-Michel Jérôme qui participait au cross de Liévin Il fini 22 éme sur 105 participants en 29’38” pour 7,8km Bravo a lui car le plateau est très relevé Pour ceux et celles qui ne le connaissent pas, le Jean VILET est la plus veille classique du Cross Country au Nord de Paris. Autant d’années › Read more
Pour cette dernière séance pour l’année 2015 au campus, je vous propose de partager un verre de vin chaud à l’issue de l’entrainement. Est-ce que 2 ou 3 personnes auraient un peu de temps pour nous concocter un petit cake salé ou sucré pour accompagner ce vin chaud? Merci aux bonnes âmes! J’espère qu’il ne › Read more
Si vous souhaitez participer à l’Ekiden merci de vous manifester rapidement auprès de espritrun80@gmail.com afin que nous puissions optimiser au mieux les équipes. Nous en avons constitué trois . Matthieu P est pour le moment seul !! Il sera néanmoins le bienvenu pour encourager les copains, participer à la troisième mi-temps et éventuellement compléter une › Read more
Bob le Kényan ( Robert D) a frappé fort à Florence où il a couru le marathon en 3h53’16” . A lui la Dolce Vita !! › Read more
Quelques vêtements recherchent leurs propriétaires aprés la séance de VMA de ce mercredi au campus! On se serait cru en fin de journée d’un centre aéré! un gilet coupe-vent blanc kalendji une veste-polaire rose oxylane un cache-col en polaire, noir trail des vidames merci de vous manifester via le site dans les commentaires Bastien › Read more
Assemblée Générale L’assemblée générale ordinaire d’Esprit Run aura lieu le vendredi 15 janvier 2016 à partir de 18h30 au centre d’accueil et d’hébergement de Dury . Nous espérons vous voir nombreux . C’est aussi pour tous l’occasion de se voir en “dehors” d’une séance d’entrainement ou bien d’une course . Et bien oui parfois les › Read more
Florent Vantard ne pourra pas participer au trail des allumés ce samedi 21 Novembre; son dossard est donc disponible. Vous pouvez le contacter : florent.vantard@gmail.com ou au 06.28.71.46.25 › Read more
Bravo à Thierry qui a mis une nouvelle médaille à son tableau de chasse des marathons. Il termine en 4h19’51 bien encouragé par ses supporteurs › Read more
A l’occasion de la sortie du Beaujolais nouveau, nous nous réunirons, coureurs et marcheurs, vendredi soir après l’entrainement àu Stade de Camon pour trinquer ensemble. Il parait qu’il a le gout de fruits rouges 😉 on verra ça. On compte sur vous. › Read more
Attentions,suite aux tragiques événements de cette nuit, la corrida de Corbie est annulée. › Read more
Le vendredi 04 décembre à partir de 18h00 à lieu le traditionnel Ekiden du Téléthon à Villers Bretonneux. Un Ekiden, c’est un marathon par équipe de 6 coureurs. Les six coureurs ont des distances imposées à parcourir dans l’ordre suivant : 5 km, 10 km, 5 km, 10 km, 5 km et pour finir 7,195 km. Je › Read more
Petit rappel en images de la sortie du matin! (ils en manquent quelques uns sur les photos) Bien belle virée avec 20 coureurs, sous un beau soleil, des températures très clémentes, le retour de Manu D. dans une sortie de groupe (content de te revoir parmi nous!) et la présence d’amis coureurs d’un autre club: › Read more
Rendez vous à 9H45 sur le parking du cimetière de Bacouel sur Selle dimanche 01/11. départ à 10h00. Sortie longue en aller/retour sur le sentier de la coulée verte. Tous les adhérents sont les bienvenus; pas de souci de niveau, les groupes homogènes se forment durant la sortie. Prévoir chaussures de trail ou de route › Read more
Voici les résultats (temps réel) d’un petit groupe d’esprit runniens à la classique Marseille Cassis. C’est une jolie course de 20 kms qui part du Stade vélodrome qui ensuite passe par le col de la Gineste et ses 327 m, Carpiagne et enfin la descente vers le port de Cassis et ses calanques. Guillaume: 1h20’33” Seb: 1h34’16” › Read more
A vos agendas pour des entraînements spécifiques trails, avec qq incertitudes, mais surveilller le site. week end du 07-08/11 : samedi ou dimanche matin ? côtes longues. mardi 10/11 : à ne pas louper! séance nocturne au bois (magneux ou fau timon)(à préciser) pour préparer le trail des allumés (22/11) : RDV à 19h00 : › Read more
Trail des Amazones à Péronne le 18 octobre 2015 SUR LE 13 KM : Christopher H : 43.34 (1er au scratch) Patrick D : 50.03 (2ème V2) Rudy L : 55.58 Magalie C : 1.11.02 Cathy I : 1.12.55 › Read more
Toutes nos félicitations à Matthieu P. et sa compagne pour la naissance d’ Olympe Nous vous souhaitons beaucoup de joie et de bonheur en famille › Read more
Voici les résultats du premier trail des Amazones, trail dédié à la lutte contre le cancer du sein. Quelques esprit runniens étaient présents. Sur le 5 km, victoire de Christopher en 17min, et Gégé 1er V3 (18ème). Sur le 13 km: nouvelle victoire de Christopher, Patrick termine 11 ème et 2ème V2, Rudy 39 ème, › Read more