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Bonjour, petite précision pour la séance de vendredi à venir/ Rendez-vous à 18h20 à la résidence Véronique pour: échauffement commun avec footing de 20′, et PPS pour Corbie : 2 fois 1000m, allure kms avec 1’30” de récup. Equipement : lampe frontale, tee shirt ou chasuble visible de nuit pour les allumés: travail de descente › Read more