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Esprit Run ESPRIT RUN Page 22 

NOUVEAU : SEANCE DEBUTANT

NOUVEAU : SEANCE DEBUTANT

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A compter de ce mercredi 12 septembre, si vous désirez débuter la course à pied, ou si vous êtes déjà capables de courir 20 à 30 minutes et que vous voulez devenir plus endurants et/ou plus rapides, sans objectif de compétition, vous êtes les bienvenus !!!! Un coach diplômé de la FFA mettra toute son › Read more
COURSE A PIED
LA BRUNEHAUT

LA BRUNEHAUT

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7 marcheurs courageux  se sont alignés sur la ligne de départ de la Brunehaut ce samedi. Comme d’habitude, ce fût un moment sportif ou chacun à donner le meilleur de lui-même. La récompense était  au bout de l’effort, sandwich, boissons, buffet de patisseries, tombola, musique et bonne humeur………donc, à l’année prochaine, peut-être  dans la cour › Read more
COURSE A PIED, MARCHE NORDIQUE
RESULTATS DE L ETE

RESULTATS DE L ETE

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Marathon Gaston Le Floch : le 22/07 sur 225 coureurs Pascal D : 3h 36 07   40ème Robert : 4h 32 10  158ème Boucles de la jambonnade (65)  14km    le 22/07 Claudine D : 1h45 Course des 3 ormes : le 29/07 8,3 km et 218 coureurs Pascal D : 36mn 33   74ème › Read more
COURSE A PIED
Salon Agora

Salon Agora

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Comme chaque années, nous serons présents au Salon Agora du Samedi 8 Septembre de 10 heures à 18 heures. Nous serons au stand 230 N’hésitez pas à venir nous voir et nous poser vos questions, nous serons heureux de pouvoir y répondre. En avant première, les nouveautés de cette nouvelle saison, ouverture d’ un créneau › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL
REPRISE DES SEANCES

REPRISE DES SEANCES

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Bonjour à toutes et tous, anciens adhérents et futurs coureurs zébrés. En ce jour de rentrée des classes, je peux vous annoncer que les séances au campus reprendront le mercredi 12 septembre, et ce sera l’occasion de vous présenter les membres du bureau, les entraineurs ainsi que le fonctionnement du club avec la présentation des › Read more
ESPRIT RUN
Courses des 3 mares

Courses des 3 mares

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Un peu de pub pour les courses des 3 mares organisées par nos amis de Guignemicourt. Au programme, un 5 km et un 10 km inscrits au challenge course80. A noter que le 10 est championnat de le Somme de 10 et qualificatif pour les Championnats de France. Lien inscription ICI › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
résultats de l’été

résultats de l’été

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Le précédent article sur les résultats du week end du 13 au 15 juillet est le dernier d’ici la rentrée en septembre. Nous pourrons faire un article en septembre résumant vos résultats des courses réalisées d’ici là. Envoyez les à Rosine à l’adresse mail rsirjacobs@yahoo.fr Elle fera une compilation de tout cela et nous les › Read more
COURSE A PIED
RESULTATS WEEK END 13/14/15 JUILLET

RESULTATS WEEK END 13/14/15 JUILLET

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Vendredi 13 juillet Circuit du château Picquigny, 266 coureurs classés 15 ème et 1 er M2 Jean MIchel 17 ème Cyril 38 ème Mathieu 44 ème Martial 61 ème Johann 79 ème Fabien G. 95 ème Jérôme 144 ème Tiphaine 158 ème Seb B. 172 ème Martine 179 ème Marina 232 ème Jean Raymond 242 › Read more
ESPRIT RUN
run and bike mercredi 18 juillet

run and bike mercredi 18 juillet

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bonjour à toutes et tous, vous aviez apprécié le run and bike du 04 juillet, je vous en propose donc un autre. RDV parc du petit château de Dury, parking situé sur la route de Saint Fuscien, proche du centre équestre. 18h00. Ce sera le dernier mercredi d’entrainement sous les couleurs du club; pour un › Read more
ESPRIT RUN
RENTREE 2018 et NOUVEAUTES

RENTREE 2018 et NOUVEAUTES

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Bonjour à tous, et oui, nous parlons déjà de reprise car du côté des membres du bureau cela s’active. Nous mettons en place la saison prochaine avant de partir en vacances et revenir en pleine forme!!! La séance du mercredi au campus est décalée de 18h00 à 19h00 (voir infos sur toutes les séances proposées › Read more
ESPRIT RUN
RESULTATS 07 ET 08 JUILLET

RESULTATS 07 ET 08 JUILLET

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ANETO TRAIL DE LUCHON Alexandre M. était au départ de la K BOUR, 21 kms et 1300m de D+ Il le réalise en 3h17 et finit à la 221 ème place sur 442 finishers. Bravo Alex !!!! LES QUATRE SAISONS  Dimanche 8 juillet sur le 5 km : 114 coureurs Jonathan P : 22.34   › Read more
COURSE A PIED, TRAIL
ADHESION EN LIGNE

ADHESION EN LIGNE

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Grande nouveauté chez Esprit RUn,   vous allez pouvoir dés à présent adhérer en ligne.   Regardez vos mails reçus ces jours: un mail explicatif et un mail pour le lien vers la plate-forme assoconnect.   Bonne ré-adhésion ou adhésion! › Read more
ESPRIT RUN
RESULTATS 30/06 et 01/07

RESULTATS 30/06 et 01/07

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IRON MAN DE GRAVELINES Max était aligné sur ce format de dingo pour la première fois. Chapeau à lui, il est finisher en 11h16 et se classe 32 sur 190! Superbe perf !!!!! LA LONGITRAIL samedi 30 juin sur le 23 km ; 85 coureurs Pascal : 2.13.09  15ème et 1er M3 Rosine : 2.46.01  56ème › Read more
ESPRIT RUN
RUN AND BIKE MERCREDI 04 JUILLET

RUN AND BIKE MERCREDI 04 JUILLET

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Bonjour les athlètes, alors, comme nous pouvions encore avoir accés à la piste, j’ai longuement hésité entre une séance de 30/30″ et …..un run and bike 😉 Je sais que certains l’attende , donc ce sera R and B. Cela consiste à se déplacer à 2, avec un vtt pour 2. On partage les temps › Read more
ESPRIT RUN
Entrainement PPG des 2 et 9 juillet 2018.

Entrainement PPG des 2 et 9 juillet 2018.

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Voici le planning pour la suite des entrainements PPG : lundi 2 juillet : pas d’entraînement, lundi  juillet : RDV à 18h30 pour un pique nique au parc du petit château à Dury. Pas de concours de plus beau saumon, ou d’étoile/avion, juste un moment de partage comme on les aime. Pour ce rdv, et › Read more
PPG
Projet solidaire

Projet solidaire

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Un peu de Pub pour les “stabilos” Benoit, Franck et leur pote Guillaume qui partent pour une nouvelle aventure au profit de l’association A pas de Lou. Nous vous souhaitons bon courage et belle balade. Vous pouvez encore les soutenir sur: https://www.fosburit.com/projets/projet/stabilos-traversent-alpes-velo/ Et les suivre sur leur page Facebook: https://www.facebook.com/StabilosApasdeLou/posts/259232267975479 projet stabilo › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL
FIN DE SAISON CAMPUS/TROPHEE/POT

FIN DE SAISON CAMPUS/TROPHEE/POT

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bonsoir à toutes et tous, J’en profite pour vous rappeler que mercredi c’est le trophée du campus et pot de fin de saison: Cette année, le trophée sera attribué aux vainqueurs aprés une épreuve sous la forme d’un biathlon !!!! Nous allons réveiller le Martin Fourcade et la Marie Dorin qui sommeille en vous 🙂 › Read more
ESPRIT RUN
RESULTATS WEEK END 23 ET 24 JUIN (actualisés)

RESULTATS WEEK END 23 ET 24 JUIN (actualisés)

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CHAMPIONNATS DE FRANCE DES 10 KMS ROUTE à LIEVIN 62 parcours trés trés exigeant sur lequel il était difficile de réaliser une bonne performance chronométrique; circuit en 2 boucles avec de nombreuses montées, descentes et relances. course Masters et Juniors Hommes 611 coureurs classés Fabien Cheval 36’22” 142 ème Jean Michel Jerôme 37’35” 233 ème › Read more
COURSE A PIED, TRAIL

Thomas, vice-champion de France master du 1500 m !!!!

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Toutes nos félicitations à Thomas pour ce superbe titre master, obtenu lors des championnats de France à Angers cet aprés-midi. Une course qui commence à se dessiner qu’aprés les 600 ers mètres, Tomas étant alors calé à la 5 ème place va bagarrer pour venir se placer deuxième tout en gardant un certain rythme. Il › Read more
COURSE A PIED
TRANSBAIE 2018

TRANSBAIE 2018

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TRANSBAIE  dimanche 17 juin 17 km ; 6453 coureurs Cyril : 1.12.40  35ème Jean-Michel : 1.13.20  40ème Martial : 1.24.34  268ème Johann : 1.26.27  342ème Bruno : 1.28.19  432ème Pascal D : 1.28.19  472ème Martine : 1.42.25  1336ème Jean-Charles : 1.54.35  2340ème Claudine M : 2.13.22  4015ème Fabien G : 2.14.24  4131ème Sébastien D : › Read more
COURSE A PIED