CAMPUS : nouvelles

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Nous vous savons impatients, tout comme nous, de reprendre les séances de VMA au campus le mercredi soir. Nous sommes toujours en attente de l’autorisation d’accès à la piste. J’ai pu avoir une entrevue, hier, avec le responsable des installations du pôle sport de l’UPJV. Malgré notre demande d’usage faite encore pus tôt que les › Read more

ESPRIT RUN

RESULTATS modifié, 2 ème version

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Week end du 10 septembre Courses des coquelicots à Albert sur le 10km ; 210 coureurs Hélène : 48.05 78ème Marie B accompagnait une amie sur le semi-marathon; 229 coureurs Elvis : 1.27.45 9ème Fabien Chic : 1.38.03 44ème sur la mitraille : 100 coureurs Pascal : 3.17.28 16ème et 2ème M2 Brice : 4.04.49 › Read more

COURSE A PIED, TRAIL

CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL DE MARCHE NORDIQUE

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Samedi 16 septembre avait lieu le 2ème championnat départemental de marche nordique. La distance était de 17 kms. Nous avions 3 compétiteurs sur cette nouvelle discipline départementale et deux d’entre eux se sont distingués dans la catégorie des masters en montant sur la 2è marche du podium pour Isabelle et la 3ème place pour Marc. › Read more

COURSE A PIED, MARCHE NORDIQUE

PAS DE SEANCE DE REPRISE CE SOIR AU CAMPUS

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Bonjour à toutes et tous; Nous vous rappelons que nous sommes toujours en attente d’autorisation d’accés au campus pour les séances de VMA du mercredi. Donc en attendant cette autorisation, pas de séance ce soir, mercredi 13 septembre. merci de votre compréhension › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

JOURNEE NATIONALE DE LA MARCHE NORDIQUE

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Cette journée est l’occasion idéale d’essayer cette pratique de marche dynamique, accessible à tous, qui allie travail d’endurance et renforcement de l’ensemble du corps. Le principe est simple : il s’agit d’accentuer le mouvement naturel des bras et de propulser le corps vers l’avant à l’aide des bâtons. Par la simplicité de sa technique, la › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Entrainement PPG

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pas de reprise ce soir… reprise prévue à une date ultérieure que je vous communiquerai sur le site. Désolé mais vous avez quand même le droit de gainer et étirer ce soir ! (et les autres aussi) Orel › Read more

PPG

Rerpise entrainement trail

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Avant de pouvoir réaliser la séance d’accueil au campus (nous sommes toujours en attente de l’autorisation d’accés …..) , Franck vous propose d’ores et déjà un premier entrainement-spécifique trail le vendredi 29 septembre à 18h00 au Bois Magneux, entre Boves et Cottenchy, au niveau du lycée du Paraclet. Prévoir chaussures de trail, eau, lampe frontale. › Read more

TRAIL

AGORA

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Esprit run sera présent au salon AGORA le samedi 09 septembre de 10h00 à 18h00. Cette année notre stand sera à l extérieur !!! Emplacement 197 rue Caumartin En face de l entrée du Coliséum Pour tout renseignement, n’hésitez pas à venir nous rencontrer, nous pourrons répondre à toutes vos questions. A SAMEDI › Read more

ESPRIT RUN

INITIATION MARCHE NORDIQUE – HAILLES

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Esprit-run, MARCHE NORDIQUE sera à L’Hailles solidaire ce samedi 26 Août pour vous faire découvrir et/ou pratiquer cette activité sportive accessible à tous. Inscriptions dès 13h, départ 15h. Prêt de bâtons possible dans la limite des stocks (voir pour une réservation auprès de l’organisateur). Nous vous attendons nombreux ! › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

VACANCES

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Il est tant pour nous de prendre un peu de vacances,nous souhaitons de bonnes vacances à ceux qui y sont et bon courage à ceux qui ont déjà repris le chemin du travail. N’hésitez pas à mettre en commentaire vos résultats de courses de Vacances. A bientôt › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL

Résultats

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10 km et semi du Touquet (62): Sur le 10km, 1751 classés: – Thomas, 41ème en 34’51 – Christopher en lièvre de luxe 62ème en 35’56 – Stéphane, 195ème en 41’37 – Héléne, 649ème en 50’13 – Christelle, 923 ème en 55’34 Sur le semi, 1036 classés: – Jean Raymond, 813 ème en 2h05. TRAIL › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL

le chiffre du jour

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65000, non ce n’est pas le nombre d’adhérents du club, mais le nombre de kilomètres parcouru par notre Manu, c’est phénoménal, mais il me vient quelques questions: Combien de paires de running a tu usé? Depuis combien d’ années? Bravo à toi pour cette longévité et on t’en souhaite encore beaucoup. › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

Résultats mer et montagne

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Voici les résultats des extrêmes de ce week-end. En bord de mer, Thomas qui courait les foulées mer et campagne à Stella Plage, prend une très belle 12ème place pour son retour sur route, il boucle les 12.4 kms en 41’25. A la montagne, au trail d’Embrun, Franck en mode sortie longue, prend une 15e place › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL

Résultats piste

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Comme chaque été, Thomas retourne taquiner la piste. Malgré une non qualification ratée de peu pour les championnats de France du 1500m Thomas a continué a s’entraîner dur et a réaliser de beaux résultats lors de meetings internationaux en Belgique. A Courtrai, Thom se classe 14ème de sa série en 4’05″53, série remportée par un › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

SORTIE VELO – PIERREGOT

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RENDEZ-VOUS SUR LA PLACE DU VILLAGE POUR UNE SORTIE VELO sur chemins et route de 20 kms, accessible à tous le dimanche 30 juillet à 9 h 30. › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL

RUN AND BIKE Mercredi 19/07/2017 DURY

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PARC DU PETIT CHATEAU DE DURY Prévoir un vtt pour 2, casques pour chacun, bidon d’eau, chaussures de trail, kit réparation crevaison. Pour faire simple et organiser (si possible efficacement ) les équipes sur place: que tous ceux qui ont un vtt transportable facilement, le ramène mercredi. Si il manque de montures: ce sera 3 › Read more

ESPRIT RUN

CONSEILS POUR LES ADHESIONS 2017/2018

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Chers athlètes esprits runniens. Nous tenions à vous préciser à nouveau certains points importants : – vous devez IMPÉRATIVEMENT répondre au questionnaire médical reçu par mail, envoyé par la FFA. – 1er cas: si vous avez réussi à le remplir, répondu “non” à toutes les questions et reçu un mail de la FFA en retour › Read more

ESPRIT RUN

RESULTATS 13/14/15/16 JUILLET

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SEMI-MARATHON D’AMIENS ; le 15/07/2017 188 coureurs Arnaud : 1.26.45 20ème Fabien G : 1.44.26 86ème Gégé : 2.02.21 144ème CIRCUIT DU CHATEAU DE PICQUIGNY le 13/07/2017 ; 246 coureurs Matthieu P : 40.56.84 45ème Martial : 41.08.20 48ème Gwen : 44.30.51 86ème Alex : 45.01.55 102ème P-Marie : 50.23.02 155ème › Read more

COURSE A PIED

RESULTATS 08/09 JUILLET

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Trails de Arquèves du 09-07 sur le 10 Km COSSIN Gerard 51’32” 18ème et 1er M3 PLAISANT Pierre-marie 53’40” 25ème sur le 21Km DURAND Robert 2h13’58” 36ème FIRMIN Francis 2h48’43’ 42ème Bravo les anciens !!!! “Rires” › Read more

TRAIL

PHOTOS LUNDI ET MERCREDI

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Merci à Franck pour tous ces clichés. J’en profite pour vous remercier pour votre présence aux séances du campus. Encore une belle saison de passer en votre compagnie; c’est un réel plaisir de vous voir progresser, de vous voir vous accrocher, et de vous apporter les conseils attendus. Merci à Guillaume et David de m’assister › Read more

ESPRIT RUN

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