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Esprit Run ESPRIT RUN Page 41 

1er entrainement trail

1er entrainement trail

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voilà 1er entrainement trail réalisé. 18 coureurs ! des photos flous tellement ils vont vites ! 27’ d’ echauffement 3 boucles de 2km pour l’ensemble du groupe. 4 boucles pour 2 de nos athlètes. et 10’ de recup ! l’esprit trail était au rdv : un parcours nature avec des descentes, des bosses, des slaloms › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL
Relais, marathon , 100 kms

Relais, marathon , 100 kms

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Superbe journée de running hier à Amiens. Esprit Run sur tous les fronts et sur le podium; nos athlètes, qui ne courraient pas, étaient de fervents supporters, tenaient le stand-ravito au parc Saint-Pierre, etc……. RELAIS équipe homme: Guillaume, Landry, Benoit, Thomas, Bastien: 2ème au scratch à 1’34” des premiers équipe fille : Aude (vyta jog) › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
RESULTATS TEST VMA

RESULTATS TEST VMA

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Tout d’abord, félicitations à toutes et tous d’avoir participé à ce test! Il y a eu des comportements qui font plaisir à voir, dans l’envie et la volonté de bien faire. Merci également d’avoir participé en tant que pointeurs pour le bon déroulement de ce test. J’ai retrouvé les identités de tous, ainsi que les › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL
ENTRAINEMENT TRAIL Dimanche 11 Octobre

ENTRAINEMENT TRAIL Dimanche 11 Octobre

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Je vous propose le 1er rendez-vous « Trail » avec une séance de Fartlek – course en terrains variés (bois, chemin de randonnée, cotes, descentes…) – au bois de Fau Timon (juste après Boves en direction de Cottenchy)(avant le lycée du paraclet en venant d’Amiens), dimanche 11/10/2015. Le rendez-vous est fixé à 9H45 pour un › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL
THOMAS ET ROSINE

THOMAS ET ROSINE

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Tout d’abord Rosine,  qui était engagée sur le semi-marathon de Castelnaudary (miam) et qui a réalisé un trés bon chrono en 1h46’30, se classe 1 ère V3 et 9 ème féminine! Grand bravo à notre Roro! Je vous laisse lire le message de Thomas qui a réalisé LA  PERF ce week-end à Paris: “Retour sur › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
CORRIDA de la Saint-Léger à Glisy

CORRIDA de la Saint-Léger à Glisy

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2 filles et 9 garçons de notre club étaient au départ (et à l’arrivée) de la corrida de Glisy. Encore une belle représentation du club, avec nos athlètes qui portaient tous fièrement les maillots de club. Cerises sur le gâteau :2 podiums: 1 chez les filles avec Anne Lise S.K. qui termine 4 ème au › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
CAMPUS FERME MERCREDI 28 OCTOBRE

CAMPUS FERME MERCREDI 28 OCTOBRE

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Pas de séance le mercredi 28/10 en raison des vacances universitaires. Regarder le site dans les semaines qui viennent pour une info précisant si cette séance est déplacée à la Hotoie. Bastien › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL
Résultats Course des Terrils

Résultats Course des Terrils

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Course chez les Ch’tis dimanche 27/09 TRAIL DES TERRILS  : la Sauvage (25 km, 4 terrils) Mélanie C: 2h43.19 Grand bravo à une de nos nouvelles licenciées! › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL
TRAIL DES AMAZONES Dimanche 18 Octobre

TRAIL DES AMAZONES Dimanche 18 Octobre

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Petit coup de pub pour une nouvelle course et la bonne cause! http://trail-des-amazones.over-blog.com/ › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL
JOURNEE NATIONALE

JOURNEE NATIONALE

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http://www.somme.fr/event/journee-nationale-marche-nordique Nous serons au bois Magneux ce samedi. Vous pouvez passer nous voir pour  éventuellement découvrir la 2ème activité de votre club.     › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE, PPG, TRAIL
CANI-CROSS

CANI-CROSS

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GRAND PRIX DE FRANCE DE LA SCC : Corinne F est allée porter haut nos couleurs au parc d’Olhain ce week-end. Les épreuves du grand prix de France de  cani-cross se déroulaient sur 2 jours.  Les deux coureuses (Corinne et Indra, une groelandaise) sont montées sur la 3ème marche du podium des vétéranes.  Bravo à › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Résultats Trails longs week end 26 et 27/09

Résultats Trails longs week end 26 et 27/09

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Nos deux compères, Orel B. et Vincent S. au départ du Trail des Aiguilles Rouges! bravo à eux, ils finissent ensemble à la 320 ème position(492 coureurs) après 11h36’15” pour 50 kms et 4000 de D+. Des passages techniques, des moments difficiles, très complémentaires dans l’épreuve, ils ont pu aller au bout de ce défi; › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL
Résultats Route week end 26 et 27/09

Résultats Route week end 26 et 27/09

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5 kms des virades de l’espoir, Camon: 166 coureurs à l’arrivée 18 éme Bastien. K 18’35 21 ème Benoit. D 19’21 58 ème Fredéric. C 22’30 en prépa marathon 79 ème Adeline P. 24’06 106 ème Francis F. 26’49 10 kms des virades de l’espoir, Camon: 233 coureurs arrivés 22 ème Cyril M.40’45” bravo à › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
CHAMPIONNAT DE FRANCE DE TRAIL

CHAMPIONNAT DE FRANCE DE TRAIL

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Les championnats de France de trail auront lieu ce dimanche 27 septembre au Mont Dore. Nos couleurs seront portées par Florent. Il est engagé sur le trail long, 60 km, 3150 m de dénivelé positif. Souhaitons lui une bonne course et une place à la hauteur de ses ambitions. Allez Flo, nous penserons fort à › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL
Diplomé

Diplomé

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Toute nos félicitation à Franck qui vient d’obtenir son degré 1 d’entraîneur hors stade, il rejoint ainsi le cercle des encadrants du club. BRAVO › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN, TRAIL
Résultats 19 et 20 septembre-suite-

Résultats 19 et 20 septembre-suite-

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Ce week-end avait lieu le triathlon nature de Berck : 800m de natation, 27 kms en VTT puis 5.5 kms de trail. une esprit-runnienne et deux esprits-runniens étaient présents: Cathy I. boucle l’épreuve en 2h18’05 et finit 15 ème féminine Maximilien G. termine 58 éme en 1h50’12 juste devant son frère Dimitri G. en 1h50’21. › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Résultats week end du 19 et 20 Septembre

Résultats week end du 19 et 20 Septembre

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LES TROIS MARES à GUIGNEMICOURT 5 KM: Mathieu D : 17.22 (1er au scratch) Mickeal D : 19.52 Brice B :     20.01 Gérard C :   21.48 (1er V3) Philippe M:  26.10 Nicolas P:   26.18 Rosine S:    30 P-Marie P:   30.01 10KM Philippe M :   43.51 MAGNIEZ Cyril : 41.28 NicolasP :      44.44 Brice B :    › Read more
COURSE A PIED, ESPRIT RUN
Bonne action

Bonne action

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Esprit Run, par votre intermédiaire, vous les athlètes, a la possibilité de soutenir l’action de la Ligue contre le Cancer. Léandre Leber, photographe professionnel et artiste amiénois, est à l’initiative de cette action. Il réalise de trés belles photos qui seront , au cours d’une exposition, vendues et dont les bénéfices seront reversés à la › Read more
ESPRIT RUN
Trail de la Cote d’ Opale

Trail de la Cote d’ Opale

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Deux des nôtres étaient présents au Trail de la Cote d’ Opale ce week-end sur le 31 km. Carine termine 9ème V1 en 3h13 et Bertrand non classé (problème sur un tps de passage) termine en 3h28 Bravo à vous deux        › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL
Serre Che Trail

Serre Che Trail

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Franck T. participait au Serre Che Trail, à Serre Chevalier, donc! Parcours de 47 kms avec 3200 de D+: tracé modifié par les organisateurs à cause d’une météo peu clémente avec des températures proches du zéro sur les sommets. Encore une belle course préparatoire à son prochain défi; il termine en 6h30’21” à la 30 › Read more
ESPRIT RUN, TRAIL