RESULTATS 23/24 SUITE

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DIMANCHE 24 AVRIL 2016 ANZAC RUN à Vignacourt sur le 5km Mathieu : 17 .57 (2ème au scratch et 1er SE) Gégé: 22.02 (1er V3) sur le 10km Stéphane D: 41.08 Jean-Charles: 42.26 Manu: 49.45 Jean-Raymond: 53.22 Christelle : 54.25 TRAILS DU PETIT TRAIN -La Neuville les Bray sur le 9,1 km Pierre-Marie : 46.52 › Read more

COURSE A PIED

La route du Louvre

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Il n’est jamais évident de transcrire par écrit ce que les coureurs peuvent ressentir lors d’une course et encore moins lors d’ un marathon tant la préparation est longue et que c’est la course d’ un jour, mais j’ai pu partager un peu de temps avec eux dans la zone d’ arrivée ou j’ai pu › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

Les 4 saisons

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Ce Week-end, avaient lieu les courses des 4 saisons d’ Amiens Métropole, courues sous une belle météo printanière, voici les résultats de nos coureurs: Sur le 5 km: Jean Michel, 5 ème et 1er V1 en 17’39 Cyril, 6 ème en 18’11 Guillaume, 14 ème et 4ème V1 en 18’30 Mika, 40 ème en 20’15 › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

Séance mercredi 13/04 La Hotoie

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Rendez vous à 18h00 le mercredi 13/04 au parc de la Hotoie pour une séance de fractionné (détails dans le calendrier) Départ de l’entrainement à 18h10. Montre chrono simple indispensable. Petit challenge de la plus grande distance parcourue. Bastien › Read more

COURSE A PIED

Résultats week end 02/03 Avril

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TRAIL DU VAL DE NIEVRE :23 km:Nicolas : 1h 53.02Robert : 2h 06.54Tiphaine : 2h11.33 (2ème F; 1ère SE)Magali : 2h 31.24 10km :Gégé : 47mn 39 (2ème V3)Jean-Raymond: 55mn 02 MARATHON DE PARIS: Jean-Christophe R : 3h 18.02 Claudine : 4h 16.54 Bravo aux marathoniens sur la distance reine, et bravo aux traileurs avec › Read more

COURSE A PIED, TRAIL

RESULTATS WEEK END 26/27/28 MARS

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Dimanche 27 Mars 2016 GG était inscrit aux foulées dainvilloises. Beau podium une fois de plus, car il termine 1er V3 en 22′ sur 5 kms! Lundi 28 Mars 2016 7ème ARAVIS SNOWTRAIL 12km Haute-Savoie Cathy et Patroick: 2h14mn 54s Sylvie : 2h19mn 07s Christophe: 2h19mn 54s Bravo aux chanceux qui ont du courir › Read more

COURSE A PIED

MARATHON PEDESTRE D’AMIENS METROPOLE

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Le 1er mai aura lieu le 7ème marathon de randonnée pédestre d’Amiens métropole : “Les FOULEES SAMARIENNES”. Départ parc du Grand Marais 10 communes de cette grande boucle de 42 km 195 qui vous promène dans bois, marais, SAMARA, la vallée de la Somme, la vallée de l’Acon et le fossé Sarrazin qui à cette › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Semi de Lisbonne

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Mathieu a participé au semi marathon de Lisbonne, malgré un reste de grippe, Mathieu termine en 1h23’56 à la 270 ème place sur 17100 partants. Bravo à toi et bonne récup › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

Maroilles 2016

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Pour ceux qui serais intéressés par les 20 km de Maroilles, Stéphane se propose de regrouper les inscriptions afin de bénéficier du tarif préférentiel qui est de: De 15 à 30 inscrits: 12€ (tarif normal: 17 à 20 € en fonction des dates) Au delà de 31: 10€ Limite d’ inscription le 24 avril. Coordonnées › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

RÉSULTATS 19 ET 20/03

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TRAIL DU VAL DE TRIE MOYENNEVILLE sur le 13 kms : Mélanie D. se classe 7F en 1h21’42 et Christelle D. 9F (3 ème V1) en 1h25’12 sur le 21 kms: 21 ème Mika D., 26 ème Matthieu P., 27 ème Pascal D. (3 ème V2), 28 ème Philippe M. (4 ème V2), 45 ème › Read more

COURSE A PIED, TRAIL

7ème CANICROSS de SENLIS

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ESPRIT RUN sur tous les fronts : Corinne F. canicross wooman, est allée défendre nos couleurs ce week-end à Senlis. 68ème sur 162 au scratch, › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

RESULTATS WEEK END 12 ET 13 MARS

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COURSE SOLIDAIRE FEMININE – 5km ; 335 coureuses Christine : 22.35 (10ème; 1ère V3) Isabelle : 26 (69ème) Marina : 26.03 (73ème) Claudine : 26.14 (77ème) Stéphanie: 26.51 (97ème) Anaïs: 27.37 (127ème) Cathy : 27.54 (130ème) Cyta : 28.40 (159ème) Anne-Sophie : 29.13 (173ème) Dania : 29.13 (174ème) Elodie: 29.13 (175ème) Sylvie: 29.33 (181ème) TRAIL › Read more

COURSE A PIED, TRAIL

Semi 2016

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Et voilà, après 5 mois de préparation et un dernier mois intense, la 8ème édition du semi-marathon de la coulée verte à eu lieu. De nouveaux records sont tombés, le record du nombre d’ inscrits avec 1017 participants, le record féminin de l’épreuve et un record de France, celui de Chantal Langlacé qui a battu › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

RESULTATS SEMI DE LA COULEE VERTE

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Quelques esprits runniens (ou runniennes) avaient pu prendre le départ de notre semi en se faisant remplacés ou étaient excusés car adhérents depuis qq semaines seulement. Voici les résultats : Jean-Michel : 1.18.54 Frédéric C : 1.30.16 Jean-Charles: 1.32.54 Christophe P: 1.38.28 Pierre-Marie :1.44.47 (RP) Walter : 1.50.26 François L : › Read more

COURSE A PIED

Course Solidaire Féminine

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Le club, à l’occasion de la journée de la femme offre l’inscription à toutes ses féminines à la Course Solidaire Féminine qui aura lieu le Dimanche 13 Mars à 11H00 au parc de la Hotoie à Amiens. Les inscriptions se font sur le site Internet de l’US Camon (www.uscathle.org) avant le 9 mars. course_solidaire_feminine_2016 › Read more

COURSE A PIED, ESPRIT RUN

RESULTATS dimanche 28/02/2016

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10KM DE MORCOURT (02) Christopher : 33.15 (9ème) Thomas : 33.39 (13ème) LES QUATRE SAISONS 5KM: Manu : 24.58 Corinne F: 25.03 Nicolas : 27.04 Elodie: 29.24 Cyta: 29.30 Julie: 31.05 10KM: Cyril: 38.55 Jean-Christophe: 40.07 Philippe: 42.27 Nicolas: 44.00 Manu: 56.30 Francis: 57.30 AYMON TRAIL Mika D. termine en 4h19 les 32 kms et › Read more

COURSE A PIED

Sortie club samedi 05/03

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Bonjour les esprits runniennes et runniens, merci d’aller directement sur le site du club pour trouver les infos nécessaires à la sortie du samedi 05/03/2016 au départ de Salouel. http://espritrun.fr/wp/2016/02/semi-off-du-samedi-05-mars/ A bientôt. Bastien › Read more

COURSE A PIED

SEMI OFF du samedi 05 Mars

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Comme déjà annoncé, nous vous proposons de nous rassembler ce samedi 05 mars à 9h15 (départ à 9h30) au stade de Salouel (parking derriére la salle des fêtes, rue Jean Jaures). Nous effectuerons le parcours exact qu’emprunterons les coureurs le lendemain. Cela peut être l’occasion pour certains de faire leur sortie longue, pour d’autres un › Read more

COURSE A PIED

INTER DE CROSS ET TRAIL SAMARIEN

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Inter régionaux de cross à Fourmies nous avions deux représentants de notre club: Jean Michel J. dans la catégorie Master, catégorie trés relevée, qui termine à une trés belle 80 ème place sur 140 coureurs en 38’30 pour 9450m sur un parcours trés exigeant. Thomas D. qui a courageusement pris le déaprt avec un état › Read more

COURSE A PIED

Séance du mercredi 17 Février

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Bonjour, je vous rappelle qu’une séance d’entrainement fractionné, sous forme de pyramide, vous est proposée ce mercredi 17/02 à 18h00 au parc de la Hotoie à Amiens. Début de la séance à 18h10. Footing de 20′ environ; travail technique (gammes) de 10′ Séance proposée : 1′ soutenue/1′ de récup.active/2′ soutenues/1′ de récup.active/3′ soutenues/1′ de récup › Read more

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RESULTATS 23/24 SUITE

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Séance mercredi 13/04 La Hotoie

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