Encore beaucoup d’activité pour ce week-end de Pâques où il n’y avait pas que les cloches en villégiature. Tout a commencé le Samedi 4 Avril avec la nocturne de Bertangles. « La luciole », trail de 9.9km à laquelle ont participé 3 esprit-runniens: Bernard Vansteenkiste, 39éme en 49.00, Mathieu Panseri, 52 en 50.05 et notre Gégé, 71éme › Read more
Mesage d’ Alméo, notre partenaire du Semi de la Coulée Verte « Alméo, Le centre aquatique et de remise en forme de Moreuil organise sa soirée NIGHT ATHLON :  le samedi 18 avril de 18h30 à 21H30. Cette soirée s’adresse à un public sportif désireux de relever les challenges ! Êtes-vous prêts à enchaîner les ateliers cardio et › Read more
Le 12 avril auront lieu les Boucles de Cachy organisées par Colette et son équipe de Courir à Villers, alors n’hésitez pas, inscrivez vous… bulletin2015 › Read more
Pas d’entraînement lundi prochain car je serai à Rome (Merci Christophe 😉 ) Par contre, on se retrouve tous le 13 avril, à 19h, Gymnase Dupontreué pour éliminer les chocolats dévorés… › Read more
On ne les arrête plus…
Après le semi-marathon d’Eaucourt le samedi après-midi,  Gégé a couru la Nocturne de Breteuil sur une distance de 5,5 km en 23 minutes avec deux grosses bosses. Il termine 7éme sur 62 et 1er V3. Le lendemain dimanche, se déroulait les quatre saisons Printemps. Avec un temps à ne pas mettre un chien dehors, des › Read more
Semi de Eaucourt sur Somme cet après midi avec 200 participants, parcours plat mais un vent de face de retour. 8 esprit run etaient de la partie avec   -Dusoulier Patrick   1 V2            en 1h24.06  4éme   – Delorge Pascal     2V2             › Read more
Sur tous les fronts, encore et encore…
Toujours des résultats, nous sommes partout… L’un d’entre nous, Pascal Delorge a participé au trail du Val de Trie à Moyenville ce samedi soir. Il a couru le 21 km en 1h39.08 soit 12.71 de moyenne, il se classe 22éme et 3éme V2 affrontant nuit, froid et pluie… Passion quand tu nous tiens! A bientôt › Read more
SORTIE CLUB
  Je vous rappelle que notre sortie club aura lieu le weekend  des 13 et 14 juin 2015. Merci à tous les intéressés de me confirmer par mail leur participation . Le marathon du Der peut se courir en solo en duo ou bien à quatre ce qui laisse le choix pour la distance . › Read more
GEGE
Super Gégé a couru ce week-end un trail de montagne: « Les aiguilles Aliermontaises », il a parcouru les 16 km en 1h30. Bravo et à bientôt pour d’autres exploits,Daniel › Read more
Jean-Michel J. a réalisé un très bon chrono sur ce 10 kms réputé performant, avec notamment quelques kényans présent. Il parcourt les 10 kms en 35’42 », se classe 155 ème/1049 (on comprend le niveau de cette course!!!) et 39 ème V1.   › Read more
Grand coup de chapeau à deux de nos licenciés, Edwige et Franck qui ont très brillamment couru sur le 50 kms de l’éco trail de Paris (D+1000m) Edwige F. a couru la distance en 5h00’19 » et se classe 15 ème féminine au scratch et 5 éme senior! Franck T. de son côté, se classe 59 › Read more
Pendant que le gros de la troupe servait le Semi-Marathon de la Coulée Verte, d’autres se faisaient remarquer sur les routes du Ballon d’Alsace. Deux Esprits-runniens  participaient à ce trail de 27km avec un dénivelé positif de 900m. A ce petit jeu, Patrick Dussoulier a réalisé 2h21.08, se classant 177 sur 1407 et Cathy Israel, › Read more
Semi 2015, tout simplement merci
A la suite de cette 7ème édition du semi marathon de la coulée verte, je voudrais simplement vous dire merci. Merci aux 808 acteurs du running qui ont fait le spectacle durant les 21,195 kms avec Antoine Dubreucq et Valérie Freville dans les premiers rôles. Merci aux 100 bénévoles qui ont chacun assumés leur tache comme › Read more
Quelques photos ……… https://plus.google.com/photos/109954284572196256142/albums/6126575086996292145           › Read more
Ce Week-end, Justine a participé au semi marathon de Paris. Elle termine en 1h48. Bravo à toi. › Read more
Grand bravo à Carine CORROYER, notre ultra-traileuse, qui a porté les couleurs de notre club sur les Iles Canaries. Elle est finisher, pour un marathon en 6h37’00 », elle termine à la 261 ème place sur 663 concurrents et 9 ème féminine. Félicitations et bonne récupération. › Read more
   Essayage des survêtements ce soir à 17h45 dans les vestiaires du campus   › Read more
Ce Week-End se déroulait le 6ème Canicross de Senlis. Parmi les 110 participants dont 14 canicrossmen,  se trouvait une Esprit-runnienne en la personne de Corinne F. ,grande adepte de la discipline. Malheureusement, sans son habituel toutou, elle ne termine que 7éme sur 14 (59éme sur 110) en réalisant 21.52 pour 4.7km. Bravo à elle, il › Read more
REPRISE CAMPUS
Comme l’a si bien dit Francis mercredi dernier à la Hotoie, nous revenons « à la maison » ce mercredi 11/03 à 18h00 pour la VMA sur une piste d’athlétisme. Bon début de semaine. Bastien › Read more
RÉSERVÉ AUX BÉNÉVOLES DU SEMI Rendez-vous à 9h00 ce samedi 14 Mars pour celles et ceux qui souhaitent faire le semi non-officiel. Nous nous retrouverons sur le parking (derrière la salle des fêtes, avenue Jean Jaures) du stade de football. Échauffement tous ensemble et départ du semi à 9h30. Nous pourrons peut-être avoir accès aux › Read more

Commentaires récents

 

Événements à venir

 
  1. PPG

    lundi 16 décembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  2. VMA VARIEE

    mercredi 18 décembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min
  3. MN -MARCHE DE NOËL

    jeudi 19 décembre @ 18 h 00 min - 20 h 00 min
  4. CAP – CAMON

    vendredi 20 décembre @ 18 h 00 min - 20 h 00 min
  5. Trail: le défi du Père Noël Zébré – 3e édition

    vendredi 20 décembre @ 18 h 30 min - 20 h 00 min