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HORAIRES SEANCES MERCREDIS ET VENDREDIS

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Bonjour à toutes et à tous, à partir de ce vendredi 30/04/2022, 18h30 sera bien l’heure de DEPART du footing d’échauffement, comme cela aurait dû être depuis le début de la saison, mais je ne sais pas pourquoi, cela a toujours tendance à se décaler un peu au fil des mois 😉 Prévoyez donc d’arriver › Read more
COURSE A PIED
Résultats des WE du 16/17 et 23/24 Avril

Résultats des WE du 16/17 et 23/24 Avril

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Marathon de Boston Christophe Pel : 4h 23.25 Anzacrun de Vignacourt sur le 10km ; 165 coureurs Alice C : 43.31  30ème et 1èreF Benoît G : 44.21  36ème Guillaume Bal : 47.25  60ème › Read more
ESPRIT RUN
Championnat de France 10km du 09/04/2022

Championnat de France 10km du 09/04/2022

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Courses pour les championnats de France. Chez les femmes : 548 coureuses. Mathilde : 40.31 (40.26)   190ème Anne-Lise : 45.50 (45.39)   438ème Chez les hommes seniors et M0 : 449 coureurs. Florent : 34.17 (34.11)   365ème Chez les hommes autres catégories : 621 coureurs Bastien K. : 36.14 (36.07)   275ème Course › Read more
ESPRIT RUN

PLANIFICATION SPORTIVE dernier trimestre de la saison

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Bonjour à toutes et tous. Toutes mes félicitations sportives pour l’ensemble de vos résultats de ce week end! Il y avait des échéances préparées depuis plusieurs mois pour un grand nombre d’entre vous, et tout a trés bien fonctionné. Comme annoncé il y a déjà un bon moment, nous allons rentrer au retour des vacances › Read more
ESPRIT RUN
Suite des résultats du WE

Suite des résultats du WE

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Tout d’abord un 6ème marathonien de Paris John : 4h14.52  Les traileurs Trail des deux amants sur le 85km / 2250mD+ ; 121 finishers Vincent : 10h 47.14    38ème Sébastien B : 14h 57.37 (en réalité 75km en 11h57.37 pénalité de 3h) 120ème Trail des anguillières Sur le 33km ; 57 coureurs Arnaud : 2h › Read more
ESPRIT RUN
Résultats du 03 Avril 2022

Résultats du 03 Avril 2022

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Tout d’abord honneur aux marathonien(ne)s Marathon de Paris : Jean-charles : 3h 33.30 Cédric : 3h 34.50 Hélène P et Martine : 3h 51.34 Jean-Rémi : 3h 57.27 Foulées de Valenciennes sur le 10km ;  que de RP !!! chez les femmes / 708 coureuses Mathilde : 39.04   21ème Anne-lise : 44.54  78ème Marie-Céleste : › Read more
ESPRIT RUN
Résultats du Trail de la Bête du 26/03/2022

Résultats du Trail de la Bête du 26/03/2022

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sur le 30km ; 124 coureurs Flo : 2h12 28    1er Franck T : 2h 23 15   5ème et 2èmeM1 Olivier P : 2h 37 37   16ème Tiphaine : 3h 04 02   48ème   2èmeF et 1èreM1 sur le 20km ; 171 coureurs Romain : 1h 35 10  10ème Cyril : 1h 41 21  › Read more
ESPRIT RUN
Semi-marathon de la coulée verte – 20 Mars 2022

Semi-marathon de la coulée verte – 20 Mars 2022

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semi-marathon; 582 finishers Bravo à notre unique coureuse : Sylvie : 2h 25 01  566ème et à nos trois meneurs d’allure : Jonathan , Mathilde et Hélène P › Read more
ESPRIT RUN
CARNET BLEU ……

CARNET BLEU ……

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Nous sommes ravis de vous faire part de la naissance de Martin chez Bastien G. et son amie, Perrine. Les parents sont aux anges, Martin est en pleine forme. Bienvenue à lui , dans son foyer et dans la grande famille zébrée. › Read more
ESPRIT RUN
Résultats du WE du 26/27 février 2022

Résultats du WE du 26/27 février 2022

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Trail Fort et Vert sur le 27km ; 650D+ Gwen : 2h13.04  18ème et 2èmeF Les Quatre saisons sur le 10km ; 289 coureurs Florent : 34.44  5ème  2èmeM0 Antoine : 36.29  16ème Bastien : 37.00  22ème et 2èmeM2 Thomas : 38.52  36ème Guillaume Bri :  39.10  37ème Benoît Duv : 39.18  40ème Laurent : › Read more
ESPRIT RUN
Résultat du 20 février 2022

Résultat du 20 février 2022

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Foulées de Méaulte sur le 5km ; 57 coureurs Bastien G : 19.15   9ème et 3èmeSE sur le 10km ; 106 coureurs Johann : 40.20  20ème et 2èmeM2 › Read more
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MODIFICATION HORAIRE SEANCE CAMON VENDREDI 18 FEVRIER

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Bonjour, la séance de vendredi prévue initialement à 18h30 est avancée à 18h00. Merci de votre compréhension. Bastien › Read more
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annulation PPG

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La séance prévue le lundi 14 février est annulée . La convention de la métropole stipule que l’occupation du préau pour les séances n’est autorisée que pendant les périodes ,scolaires . Désolée pour les motivés . A lundi 21 › Read more
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PPG

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Une séance de PPG est prévue le lundi 14 février .   › Read more
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ANNULATION DE LA SEANCE DE VMA MERCREDI 02 FEVRIER

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Bonjour, malheureusement, la séance de demain n’aura pas lieu. Je vous rappelle, que si la séance-club ne se fait pas , il n’ y a pas d’accès à la piste à titre individuel. MERCI DE RESPECTER ABSOLUMENT CETTE CONSIGNE . La séance prévue était 2 séries de 12 fois 30″/30″ avec 3′ de récupération entre › Read more
ESPRIT RUN

Résultats du championnat départemental de cross à Ham

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Sur le 8 530 m Masters ; 41 coureurs Jonathan : 29.08  4ème Esp/Se  ; 28 coureurs Laurent : 34.31   24ème › Read more
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Résultats des trails de Saint-Fuscien du 09/01/2022

Résultats des trails de Saint-Fuscien du 09/01/2022

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Trail de la Grande Véronique : 24km / 152 finishers Tout d’abord félicitations à Florent 2ème ; Jonathan 3ème et Franck T 6ème Yohan : 16ème – Simon : 36ème – Arnaud : 43ème – Thierry : 63ème – Paul : 78ème – Fabien 90ème  Mélanie : 132ème – Rosine : 147ème Course nature la › Read more
ESPRIT RUN

CROSS DEPARTEMENTAL

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Bonjour, le cross départemental aura lieu à Ham le dimanche 23 janvier. Vous trouverez les horaires des courses vous concernant dans l’image ci-jointe. Le cross peut être considéré comme un mini-trail avec plus de relances. C’est praticable en chaussures de trail si vous n’avez pas de paires de pointes; sans souci. Cela est ouvert à › Read more
COURSE A PIED

ANNULATION DE L ASSEMBLEE GENERALE

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Bonjour à toutes et tous, à notre grand regret, les conditions sanitaires actuelles ne permettent pas de réaliser l’assemblée générale de façon sereine. Nous vous proposons de la reporter à une date ultérieure; en espérant qu’il y ait des jours meilleurs…. Nous vous tiendrons au courant, évidemment. 🙂 Bastien;  pour le comité directeur. › Read more
ESPRIT RUN

ANNULATION DE LA SEANCE VENDREDI 07/01/2022

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Bonjour , vous êtes trés nombreux (notamment les habitués du vendredi) à participer aux différentes courses de Saint Fuscien ce dimanche. Vous ne pourrez donc pas faire de séance de qualité ce vendredi. En raison du peu de personnes susceptibles d’être présentes, la séance n’est pas maintenue. Merci de votre compréhension. Bastien   › Read more
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Événements à venir

 

  1. SPE SEMI, ATTENTION délocalisé à la Hotoie

    vendredi 31 octobre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min

  2. PPG

    lundi 3 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

  3. VMA LONGUE

    mercredi 5 novembre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min

  4. SPE SEMI, ATTENTION délocalisé à la Hotoie

    vendredi 7 novembre @ 18 h 20 min - 20 h 00 min

  5. PPG

    lundi 10 novembre @ 19 h 00 min - 20 h 30 min

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