AYMON TRAIL 600 COUREURS 32 KMS D+1700M très beau trail, très technique autour de la Meuse. Maxime G. réalise une belle perf en finissant 30 ème, 11 ème M1 en 3h41’09”. 10 KMS DE MORCOURT Thomas D. a obtenu sa qualification pour les championnats de France en réalisant le très beau chrono de 33’39” en › Read more
Bonjour, je vous propose que nous retrouvions pour une sortie groupée le samedi 17 mars à 9h15, à la salle des fêtes , rue Jean Jaures, à Salouel, lieu de départ de l’épreuve, afin de réaliser le parcours du semi dans sa totalité, ou pas (au bon-vouloir de chacun). Départ impératif à 9h30. Bastien › Read more
Rappel: mercredi 28 février : CAMPUS FERME : séance pyramidale à 18h00 au parc de la Hotoie mercredi 07 mars : CAMPUS OUVERT : séance de fractionné sous le coaching de Guillaume à 18h00 Bonnes vacances à toutes et tous. Bastien › Read more
TRAILS DE SAINT-JUST sur le 8km ; 122 coureurs Jonathan : 34.07 7ème sur le 16km ; 150 coureurs Pascal D : 1.17.20 29ème et 1er M3 TRAIL DES GIVRES sur le 25km; 489 coureurs Claudine D : 453ème TRAIL DES VILLES ROYALES : 52km ; 288 coureurs Pierre : 5.40.16 92ème Bravo les traileuses et › Read more
TRAIL DE BOUFFEMONT le 10 février 2018 sur le 41km; 1650m; 660 coureurs Orel : 4.52.53 115ème Vincent S : 4.52.54 116ème Olivier : 5.38.11 351ème sur le 25km; 980M; 848 coureurs Hélène : 3.13.29 395ème Fabien G : 3.17.14 424ème Tiphaine : 3.19.25 448ème Sébastien D : 3.21.12 462ème Sébastien : 3.22.22 474ème Cédric : › Read more
Après le saumon, Superman ou encore les 4 fantastiques, lundi on fait des crêpes !!! Vous êtes tous les bienvenus avec un petit quelque-chose à boire ou manger. Un petit commentaire à la suite de ce message permettra de se répartir les tâches. PM a déjà trouvé une prise électrique pour brancher le micro-onde et réchauffer les › Read more
Régionaux de cross (1/2 finale) 2018 à Auby Cross Elites : 10000m ; 213 coureurs Thomas : 39.16 44ème Florent : 40.56 85ème Cyril : 43.23 147ème Masters : 10000m ; 350 coureurs Guillaume : 46.16 146ème Mika : 51.10 256ème 10 km de Flesselles le 04 février 2018 ; 424 coureurs Fabien › Read more
TRAIL DES NOCTAMBULES AILLY SUR NOYE course nature 11 kms : 502 coureurs Johann M. 50 ème en 56’36 Mélanie L. 373 ème en 1h22’43 trail court 20 kms : 273 coureurs Christophe C. 22 ème en 1h37’10 JC R. e27 ème en 1h38’29 Pascal D. 71 ème en 1h45’25 1er M3 Simond C. › Read more
TRAIL DE LA VERONIQUE à SAINT-FUSCIEN le 21 janvier 2018 sur le 8km ; 110 coureurs Jean-Claude : 42.15 25ème et 2ème M3 sur le 15km ;182 coureurs Fabien Che : 1.02.30 6ème et 1erM1 Jérôme H : 1.06.26 11ème et 3ème M1 Johann : 1.18.21 44ème Christian F : 1.36.39 121ème Christelle : › Read more
Le prochain 10 km des quatre saisons aura lieu le 25 février. La préparation spécifique de la course débutera cette semaine. Elle combinera une séance de VMA courte et une séance de spécifique (allure de la course) par semaine pour les séances de qualité. Manifestez-vous auprès de vos entraîneurs si vous souhaitez performer sur cette › Read more
On court, on marche, on roule… avec le Défi de Fortunée. Tous ensemble, on est plus fort pour défier les cancers de l’enfant. http://lesfouleesdefevrierblanc.fr/ › Read more
Ce week-end avait lieu le championnat départemental de cross à Friville Escarbotin, l’occasion pour nous de ressortir et dépoussiérer les pointes Marie, Anne Lise et Gwén qui ont fait une très jolie course et de beaux résultats. Les zébres, qui ont fait le job compte tenu de la reprise pour certains et de la charge d › Read more
Pour ceux(celles) qui seraient intéréssé(e)s, on se retrouve dimanche matin au bois Codevel pour une séance de fartlek (variations d’allures aux sensations en milieu naturel)(sur cette séance, les temps seront précisés malgré tout). Séance d’1h20 Le bois est celui situé derrière le crédit agricole de la rue Saint Fuscien à Amiens. Horaire à préciser › Read more
Merci à tous pour votre cadeau de dernière séance ! Et merci pour cette belle année que j’ai passée en votre compagnie. C’est grâce à votre bonne humeur et votre sérieux que ces séances se déroulent toujours parfaitement ! On se retrouve le 8 janvier 2018 pour de nouvelles aventures ( et un pot ) › Read more
Nous vous souhaitons un super Noël. Beaucoup de bonheur, de joie, de chocolats, et comme dit le père Noël…oh oh oh…aussi beaucoup de cadeaux ! Joyeux Noël les p’tits Zèbres › Read more
TRAIL DU PERE NOËL : 15,9km et 360mD+ ; 160 coureurs Franck : 1.06.37 5ème et 1er V1 Simond : 1.21.10 34ème Marie B : 1.25.57 51ème 1èreF et 1ère V1 Hélène : 1.28.30 83ème et 2ème SE Antoine C : 1.45.59 141ème (en accompagnant je pense) CORRIDA D’ABBEVILLE : sur le 5km ; › Read more
Amis PPGistes, pour la dernière de l’année (et l’anniv’ de Roro), et comme nous avons été trop sérieux depuis le début d’année, un pot se prépare pour lundi… Chacun amène un peu à boire et un peu à manger, en limitant les proportions pour ne pas gâcher. A lundi Orel › Read more
Vendredi 22/11 à 18h – bois de Fau timon (bois juste avant le bois magneux – Boves)… je vous propose le « DÉFI TRAIL DU PÈRE NOËL ZÉBRÉ !!! » Le principe : Après un échauffement collectif, Par équipe de 2, que vous découvrirez le jour J et constituée par la somme des VMA, une › Read more
Nous sommes trés heureux de vous annoncer l’arrivée de Charlie dans le foyer d’Aurore et Olivier Poidevin. Je pense qu’il va attirer toute l’attention de sa grande soeur ! Bienvenue à ce petit bout ! Bastien › Read more