des citrouilles à la PPG

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Pour fêter Halloween, la tenue citrouille était de rigueur ce lundi soir pour la séance de PPG menée par Rosine et Francis. Comme ils sont beaux!!!!! › Read more

ESPRIT RUN

1er Championnat de la Somme de Marche Nordique

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Ce samedi 29 Octobre 2016, sous un soleil quasi printanier, s’est déroulé le 1er Championnat de la Somme de Marche Nordique. Pour une première, sept marcheurs étaient sur la ligne de départ afin de parcourir les 7 fois 1,2km de la compétitionAprès une rude bataille, le vainqueur Master 2 a été J.M.Pécourt (444) de l’US › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

RESULTATS SEMI ECCE HOMO

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Félicitations à Antoine C. pour son semi marathon de Plachy Buyon. Il se classe à la 72 ème place en 1h45’05. Bravo et bonne récupération › Read more

COURSE A PIED

RAID Thiérache

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Texte de Franck : “Nous sommes vivants avec mon partenaire Guillaume Ancelet, fracassés mais heureux d’avoir été au bout de ce Raid exigeant : le Thierache Raid aventure sur 2 jours ! 100km au total dont 42 km de course à pied…au final une belle 3e place !” Un podium de plus pour notre coach › Read more

TRAIL

TRAIL DES AMAZONES dimanche 16/10

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dans le cadre de l’opération “octobre rose”, trois trails étaient organisés à Péronne le week end dernier. Difficile de retrouver nos zèbres, certains apparaissent NL. Sur le 13 kms : Fabien CHEVAL réalsie une trés belle 2 ème place au scratch en 52’59 Marie B. se classe 5 ème V1 en 1h15’02 Sur le 25 › Read more

TRAIL

RUN AND BIKE

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Comment faire une séance de travail fractionné avec du gros volume pour ce type de séance et de la variété dans les fractions soutenues, tout cela de façon ludique: un vtt pour 2 et c’est parti. Run and Bike d’Abbeville organisé par le SCA Triathlon : 14 kms dans le parc de la Bouvaque. Bel › Read more

COURSE A PIED

FESTIVAL DES TEMPLIERS

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Superbe représentation du club au festival des Templiers ce week-end à Millau. Les résultats seront dans l’ordre croissant des distances. Samedi 22/10/2016 : VO2 Trail: 17 kms et 640 de D+ Thomas D. qui a couru avec sa chère et tendre, termine en 1h45, à la 79 ème place au scratch, 50 SH Jonathan P. › Read more

TRAIL

De Mers les Bains au Bois de Cise

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C’est sous un beau soleil et une température plus que clémente que 17 marcheurs d’Esprit Run ont crapahuté ce matin en bord de mer et sur les falaises 330 m. de dénivelé positif, quelques glissades, chutes ou passages délicatsn’ont pas entamé la bonne humeur du groupe et c’est avec un bel appétit que nous avons › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

PREMIER CHAMPIONNAT DEPARTEMENTAL DE MARCHE NORDIQUE

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Le 29 octobre prochain le comité départemental d’athlétisme de la Somme organise les premiers championnats de marche nordique dans le département. Ceux-ci auront lieu sur le site de l’université de Picardie J. Verne. Accès par la rue Paul Claudel dès 9h 30. Première épreuve 10 h pour une distance de 7200 m réservée aux licences › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

Nouveau diplômé

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Félicitations à David V. qui a brillamment suivi et validé sa formation d’entraîneur-adjoint (module 1 du degré 1) ce week-end. Cela confirme que j’avais bien fait d’anticiper et de lui confier un groupe d’athlètes mercredi dernier. Ouf !!! (rires) Un entraîneur de plus dans notre club pour vous encadrer au mieux. Bastien › Read more

ESPRIT RUN

RESULTATS WEEK END 15 ET 16 OCTOBRE

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FOULEES MEAULTOISES ; dimanche 16 octobre 2016 sur le 5km: Marion: 27.42 (1ère CA) sur le 10KM: Martial: 40.28 Jean-Charles: 41.20 (2ème V2) Martine: 47.37 (3ème V1) Félicitations à vous 4 : 4 inscrits et 3 podiums, on peut difficilement faire mieux. Petite mention spéciale à Marion, toute nouvelle adhérente, qui place les coureurs du › Read more

COURSE A PIED

MARATHON et 100 Kms d’Amiens et 20 kms de Paris

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retour en images sur cette belle journée. Les Cent Bornards, Manu et Robert ont réalisé cet exploit de finir un 100 kms! Alors que c’était une première pour Robert en 12h25 (ouaouh! bravo!) , ce fut le 11 ème pour Manu en 13h46. Il retiendra cette édition comme la plus éprouvante et la plus longue; › Read more

COURSE A PIED

Ravito 100 Kms

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A l’occasion des 100 kms et marathons de la Somme, nous tenons comme chaque année un ravitaillement. Cette année nous serons basé à Samara. SI vous êtes dispo, vous serez les bienvenus pour aider au ravitaillement et se sera aussi l’occasion de supporter nos centbornards Manu et Bob le Kenian, notre marathonien Fabien et nos › Read more

ESPRIT RUN

ENTRAINEMENTS SPE CROSS

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Pour les athlètes intéressés par les cross qui ont lieu en Janvier et Février, deux entraînements spécifiques sont programmés les 3 et 10 DECEMBRE 2016. Les vacances scolaires étant programmées tôt, il est difficile d’en positionner plus. A noter la date des départementaux de cross: dimanche 08 janvier à Ham. Tous les coureurs seront les › Read more

COURSE A PIED

ENTRAINEMENTS VENDREDI 07 OCTOBRE

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pour ce vendredi, 2 options s’offrent à vous: entrainement-spécifique avec Christine à Camon comme chaque vendredis soirs à 18h00 entrainement-trail avec Franck qui vous propose la 1ere sortie NATURE. RDV à 18H au bois Magneux (en face du paraclet). Séance d’1H de “variation d’allure » sur terrain valloné et boisé. Des groupes de niveaux seront › Read more

COURSE A PIED, TRAIL

RESULTATS WEEK END 01 et 02 Octobre (2ème version)

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Samedi 01 octobre 2016 CORRIDA DE LA SAINT LEGER GLISY Je vous laisse vous arrêter sur les numéros de dossards! 😉 une pure coincidence, ou une attribution par club ??? Mathieu D. 4 ème au scratch , 3 ème S, en 17’21 Pierre S. 23 ème au scratch en 19’05 Anne Lise SK 89 ème › Read more

COURSE A PIED, TRAIL

Matinée au parc Saint Pierre

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Dans le cadre de la Journée Nationale de la Marche Nordique, les deux clubs, US Camon et Esprit Run ont rassemblé une cinquantaine de participants. Certains étaient déjà initiés voir pratiquants régulierspour d’autres ce fut une découverte.La présence de cinq entraineurs de marche nordique et de nombreux bénévoles de nos clubs respectifs nous a › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

TRAIL DU SANCY

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Un bon week-end entre copains sous les couleurs d’Esprit Run à la station du Mont Dore dans le Puy de Dôme (Auvergne). Plusieurs courses au programme avec une belle organisation: 12 kms, 19 kms, 34 kms et 60 kms. Samedi matin : honneur aux coureurs du 34 kms avec 2020 de D+ 927 partants trés › Read more

TRAIL

RESULTATS WEEK END 25 ET 26 SEPTEMBRE

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Triathlon Amiens M (1500 m natation; 40 km vélo; 10 km course à pied) 216 participants Max : 2h21.05 (34ème) Pierre : 2h24.21 (44ème) Antoine W : 2h37.01 (94ème) Benoît D : 2h37.05 (96ème) Laurence : 3h06.27 Virades de l’espoir à Camon ; Dimanche 25 septembre 5 km Marie : 25 mn19 Francis : 27 › Read more

ESPRIT RUN

JOURNEE NATIONALE DE LA MARCHE NORDIQUE

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Petit rappel : nous serons présents samedi de 9h 30 à 12h 30 au Parc St Pierre avec l’US Camon pour vous faire découvrir la marche nordique. (Point de rassemblement en face de l’embarcadère du Picardie). Nous vous espérons nombreux. › Read more

ESPRIT RUN, MARCHE NORDIQUE

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